腹脹消化不良可能是由于胃的排空時(shí)間延長(zhǎng),胃動(dòng)力不足,出現(xiàn)了胃腸功能紊亂,此時(shí)可以用手在臍周順時(shí)針按摩;也可以熱敷腹部,緩解消化不良的癥狀。也可以口服促胃動(dòng)力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉、酵母片等。
平時(shí)飯后適當(dāng)活動(dòng),不要立刻平臥,睡前不要進(jìn)食,消化不良時(shí)可以少吃多餐,多吃易消化的流質(zhì)飲食,如小米粥、清淡的面條等。盡量少吃容易引起腹脹、不易消化的食物,如糯米、土豆、板栗等。飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,不僅有利營(yíng)養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。