在生活中,有很多種茶類都可以起到潤喉止咳的作用,潤喉清肺的茶,主要常用的有以下幾種:比如枸杞茶、蘿卜茶、羅漢果薄荷茶,還有一些百合茶,都可以起到很好的清肺止咳的功效,對(duì)健康人有好處,對(duì)一些抽煙和經(jīng)常有呼吸系統(tǒng)感染的患者,使用效果會(huì)更好,詳細(xì)介紹一下:
一,菊花茶,菊花茶是一款潤喉清肺茶,很多人都喜歡喝菊花茶,其實(shí)菊花茶的效果并不是我們所了解的,它的功效非常多,比如明目、清肺、潤肺、止咳等,對(duì)于肺不舒服的人來說是一款非常好的茶飲。
二,雪梨茶,冰糖雪梨是很多人都知道的,其實(shí)也可以用雪梨泡水喝,雪梨里含有豐富的微量元素,這些元素都具有清肺止咳的效果,同時(shí)還有化痰的作用。
三,羅漢果茶,羅漢果茶也是非常好的具有清肺止咳化痰的功效,因此清肺可以用羅漢果切片,然后泡茶喝,不僅能清肺止咳,還能潤肺,經(jīng)常用還可以有降壓的作用。