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清肺的食物,如胡蘿卜,梨子,木耳,豆?jié){,蜂蜜等,都可生津止渴,清熱止咳等,可以放入川貝,冰糖,蜂蜜等煮食,均有清肺化痰的作用,枇杷也是很不錯的選擇。中草藥,甘草切片泡水有清肺祛痰的功效,還有羅漢果茶,綠茶,烏龍茶,龍井等都有清肺的作用。

另外可以多吃一些清肺的食物,如胡蘿卜,梨子,木耳,豆?jié){,蜂蜜等,清肺梨可生津止渴,清熱止咳等,蘆根性寒,味甘,有清肺熱,除膿痰的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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