永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

旅游途中如何預(yù)防肝炎

00:00
1:25

醫(yī)生主講實(shí)錄

首先是要特別注意衛(wèi)生,做到飯前便后及時(shí)的洗手,瓜果要洗凈削皮,不吃不潔的食物,不飲用生水等,同時(shí),吃飯的時(shí)候要進(jìn)行分食制,或用公筷,不能互用食具或茶具等。

其次是居住,要求換用干凈的床單、被套、臉盆,最好自帶,如不便攜帶,則一定要仔細(xì)洗干凈,牙具、毛巾、刮胡刀要單獨(dú)使用,尤其是要強(qiáng)調(diào)的是刮胡刀,不能相互借用,這個(gè)是絕對(duì)不可以的,因?yàn)楣魏渡?,帶有微量的血液和體液,有傳播乙肝和丙肝的可能,絕對(duì)不可以共用,還有就是出發(fā)前,最好能接種甲肝疫苗和乙肝疫苗,以防患于未然,最后在旅途中,要盡可能的注意勞逸結(jié)合,不要因過度疲勞,而影響機(jī)體自身的抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦