痛風患者應保持理想體重，因痛風常并發(fā)糖尿病，冠心病，高血壓及高脂血癥，一般認為痛風與其無直接的因果關(guān)系。肥胖則是它們的共同因素，降低體重長可使痛風，糖尿病，高血壓及高脂血癥都得到控制。
降低體重應循序漸進，每月減一公斤左右，否則易導致痛風急性發(fā)作，合理的飲食能減少食物性的尿酸來源，促進尿酸排出體外，可防止因飲食不當而誘發(fā)急性痛風。
痛風患者的日常生活指導
呂潔副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 腎病內(nèi)科
2018-07-06 1408次
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劉鳳岐
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2021-08-28 1482次
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痛風患者日常生活指導保持理想體重。痛風常并發(fā)糖尿病、冠心病、高血壓以及高脂血癥。肥胖是它們的共同因素，降低體重可以使痛風、糖尿病、高血壓以及高脂血癥都得到控制。降低體重應循序漸進，每月減一公斤，否則容易導致痛風急性發(fā)作。合理的飲食能減少食物性的尿酸來源，并促進尿酸排出體外，可以防止因飲食不當而誘發(fā)急性痛風。碳水化合物可以促進尿酸排出。蛋白質(zhì)按體重0.8到1克每公斤體重每天進食。少吃火鍋，茶、咖啡、肉、魚、海鮮都應限食。大量飲水，每日飲水兩到三千毫升，促進尿酸排出。限鹽飲食每日兩到五克。避免過度勞累、緊張、濕冷。穿鞋要舒適。含嘌呤少的食物有奶及奶制品，蛋類、米、面、玉米、馬鈴薯，各種蔬菜如蘿卜、洋蔥、番茄及水果等。痛風病人應盡量選擇此類食品。語音時長 1:35”
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郭玉強
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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王陽陽
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王東
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楊鐵生
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