如果是肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致失眠可以合并太沖穴，如果是胃不和，比如脹氣、呃逆、嘔吐等，這些癥狀的表現(xiàn)為胃不和，臥不安，失眠可以按足三里、三陰交的穴位。
如果失眠比較重的，可以選擇針灸或者是按壓穴位和口服中藥制劑，效果會更好。失眠在中醫(yī)學(xué)上的發(fā)病原因很多，針對不同的原因，治療按壓的穴位也是不同的。
引起失眠的原因有很多。很多老人出現(xiàn)不同程度的睡眠障礙，對此首先可以放松心情，睡前喝一杯熱牛奶或者是用熱水泡腳，多具有良好的效果。
失眠按哪個學(xué)位
焦彥嶺主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-12-04 6368次
為你推薦
-
失眠按什么穴位如果失眠?？砂茨Π裁哐ā⑸耖T穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時針進(jìn)行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。?？梢皂槙r針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進(jìn)行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強(qiáng)腎、安眠作用。
01:35
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-27 10443次
-
牙疼按哪個部位能止痛其實牙痛，尤其是急性牙髓炎的疼痛是非常劇烈的，止痛藥都無法緩解，需要進(jìn)行臨床治療，在局麻下開髓引流，減輕髓腔內(nèi)的壓力。牙痛還可以按壓虎口部位的合谷穴對牙痛有一定緩解作用，在臨床上有一部分患者即使開了髓，尤其是根尖炎的患者，疼痛也不能馬上消退，可以輔助合谷穴按壓來緩解疼痛。急性牙髓炎早期對冷敏感，晚期對熱敏感，所以早期的時候可以含一口溫水，到了晚期可以含一口涼水，都有一定的減緩疼痛發(fā)生的作用。
01:02
谷宇新
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-07-20 5039次
-
失眠按那個學(xué)位建議可以按內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴位于掌心處手腕橫紋上兩寸。同身寸即每個人自身大拇指的寬度為一寸，掌長肌腱與肉側(cè)彎曲肌腱之處。神門穴，神門穴位于掌心的手腕橫紋上，尺腕曲尺腱凹陷處。三陰交在小腿內(nèi)側(cè)足內(nèi)裸尖上三寸可以摸到脛骨，它就在脛骨的后面。這三個穴位相互的配合，每天按摩五至十分鐘就可以起到安神定志的作用的。中醫(yī)認(rèn)為腦為元神之府，所以也應(yīng)該重視頭部的氣血供養(yǎng)。在休息和看電視等閑暇的時間，我們可以用單手梳理頭皮數(shù)次。方向是從額頭的發(fā)際線開始，沿頭皮到頸部的發(fā)際線終止。這樣五個手指可以分別的按摩頭部的膀胱經(jīng)、膽經(jīng)以及鎮(zhèn)靜安神。平時建議可以多做一些。語音時長 1:29”
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-21 4358次
-
牙痛按哪個部位按壓穴位對緩解牙痛效果比較一般，也有些患者反應(yīng)根本無效，特別是針對那種自發(fā)性特別強(qiáng)烈的牙痛，不過中醫(yī)認(rèn)為按壓合谷穴、下關(guān)穴可一定程度上緩解疼痛，如果相信中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位學(xué)說的患者可以嘗試一下。牙痛，并不是簡單的一個癥狀，其實比較復(fù)雜，很多口腔疾病都可能引起牙痛，比較常見的有齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、齦乳頭炎等，上述的這些疾病最終引發(fā)牙痛的機(jī)制其實存在一定的差異的，如果想要徹底消除牙痛，就有必要進(jìn)行針對性的治療，把牙痛源頭的致病因子去除掉，才能真正的消除牙痛現(xiàn)象，請大家患牙痛時及時醫(yī)院就診。語音時長 01:20”
樊暉
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-07-02 5565次
-
失眠按哪個穴位病情分析：中醫(yī)主要是辯證論治，患者主要是心火旺盛，腎陰不足，肝郁氣滯，脾胃虛弱導(dǎo)致的失眠。意見建議：失眠患者可以常按穴位進(jìn)行緩解，如百會穴，神門穴，內(nèi)關(guān)穴，三陰交，涌泉穴等。每日一個穴位按摩5分鐘，給這穴位一些良性的刺激，還可以進(jìn)行有氧運動，能有效地的緩解失眠。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-06-30 9003次
-
失眠按哪個穴位失眠的人群在臨床上非常的多，主要多見于中老年患者，但是也有年輕化的傾向，對于失眠的治療中醫(yī)按摩和針灸有較好的療效。 臨床上常選用一些具有鎮(zhèn)靜安神安眠的穴位，比如，合谷穴，太沖穴，足三里穴，三陰交穴，百會穴等等。
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-01-18 5804次
-
失眠按什么穴位失眠一般可以按百會穴、安眠穴、神門穴、三陰交穴、照海穴、申脈穴等穴位。百會穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。安眠穴：位于乳突前下方與下頜角之間的凹陷處，主治失眠，眩暈，頭痛等病癥。神門穴：位于腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處，主治失眠、心煩
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-25 1227次
-
失眠按什么穴位失眠患者一般可按安眠穴、神門穴、百會穴等穴位。如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。在中醫(yī)理論中，通過按摩特定的穴位，可以緩解失眠癥狀。安眠穴是治療失眠的重要穴位，位于耳后，翳風(fēng)穴與風(fēng)池穴連線的中點。按摩此穴，能夠鎮(zhèn)靜安神，有助于快速入睡。神門穴也是
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
