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為你推薦

• 怎么提高性能力

  首先一個(gè)身心健康的人一般性能力都是比較好的，因此在生活中身心健康受到干擾的時(shí)候，性能力就不會(huì)太好了，優(yōu)先建議保持良好的身體素質(zhì)，保持良好的生活習(xí)慣，盡可能減少抽煙、喝酒、熬夜，把社會(huì)、生活等各方面壓力都降低。另外對(duì)于久坐等情況也要受到限制，建議積極的參加體育運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，像游泳、慢跑等都是有非常有幫助的。同時(shí)也建議服用一些在中醫(yī)里有一定壯陽(yáng)作用的食品，如牛、羊肉，對(duì)性能力提高都是非常有幫助的，身體素質(zhì)好，身心健康，性能力才會(huì)保持良好的狀態(tài)。如果持續(xù)出現(xiàn)性能力不足，建議去醫(yī)院積極的檢查一下。

  

  01:21
  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-15 4598次

• 喝酒會(huì)提高性能力嗎

  患者：你好，俗話說(shuō)：酒能助興。那么是不是說(shuō)喝酒也會(huì)提高男性的性能力呢？藥師：你說(shuō)的“酒能助興”是說(shuō)適量飲酒可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速腦細(xì)胞代謝，讓人處于興奮狀態(tài)，但是對(duì)于男性勃起功能來(lái)說(shuō)，喝酒后由于酒精的刺激作用，會(huì)使陰莖長(zhǎng)時(shí)間充血從而會(huì)導(dǎo)致微細(xì)神經(jīng)的松懈，產(chǎn)生神經(jīng)刺激的麻木感，此時(shí)再進(jìn)行性生活，有可能會(huì)使陰莖持續(xù)處于麻木狀態(tài)，從而增加陽(yáng)痿的可能性，所以不要指望喝酒來(lái)提高性能力。如果你存在勃起不給力，性生活不滿意的情況可以用藥治療?；颊撸号叮瓉?lái)是這樣啊，我確實(shí)是有時(shí)候勃起無(wú)力疲軟，那該怎樣用藥呢？藥師：目前臨床中治療勃起功能障礙的藥物有西地那非類，比如（金戈）西地那非等等，藥物可以促進(jìn)陰莖勃起，提高勃起硬度，延長(zhǎng)勃起時(shí)間，在性生活前1小時(shí)左右服用，有效時(shí)間可以持續(xù)4個(gè)小時(shí)。你可以按照療程用藥治療。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:15
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-11-10 16555次

• 怎么提高性能力
  提高性能力的方法，有以下幾種：第一、深蹲練習(xí)，全方位改善勃起。深蹲練習(xí)能夠提高雄性荷爾蒙的分泌，能夠改善血液循環(huán)，增加心臟功能，降低血脂，加快陰莖充血速度，也能夠鍛煉肌肉，提高陰莖勃起的效率。第二、有氧運(yùn)動(dòng)，有效降低陽(yáng)痿的發(fā)生率，要進(jìn)行慢跑、騎車、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每周三次，每次30分鐘以上，能夠有效降低肥胖人群陽(yáng)痿率的發(fā)生。第三、健康的生活方式，少抽煙，不酗酒，少熬夜，少吃高脂食物。第四、會(huì)洗澡，多喝水，一定要會(huì)洗澡，在陰莖、陰囊部不要用熱水洗澡，如果用熱水洗，容易殺死精子，另外還應(yīng)該多喝水，可以降低血液的粘稠度。第五、應(yīng)該采取一些手法來(lái)輔助提高性能力。第六、可以口服藥物來(lái)提高性能力，比如男性用的偉哥等都是提高性能力的方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:19”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-02-02 233733次

• 提高性能力的方法
  提高性能力的首要辦法是積極配合治療泌尿生殖道以及附屬性腺體疾病，及時(shí)解除相關(guān)疾病對(duì)血液雄性激素水平，性神經(jīng)功能的影響，可以有效地提高性能力。另外需要消除生活工作中不良因素的刺激，戒煙戒酒，及時(shí)脫離高溫輻射等有害環(huán)境。由于相關(guān)不良因素影響睪丸雄性激素分泌，導(dǎo)致血液雄性激素水平低下，出現(xiàn)性欲望降低，性冷淡，陰莖勃起功能障礙等。必要時(shí)可以服用補(bǔ)腎、固腎類中成藥制劑或者中藥湯劑調(diào)理提高性能力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-06-06 733次

• 怎么提高性能力
  病情分析：通過(guò)以下方法可提高性能力：一，飲食上適當(dāng)多進(jìn)食，提高性能力的食物，比如生蠔，核桃，杏仁，栗子，韭菜等增強(qiáng)性欲，提高性功能。二，適當(dāng)服用補(bǔ)藥，比如淫羊藿，菟絲子，枸杞，山藥等。三，男性必要時(shí)服用萬(wàn)艾可，金戈，神度等藥物，提高陰莖勃起功能。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：建議提高性能力應(yīng)避免抽煙喝酒，避免勞累熬夜，避免進(jìn)食高脂食物。男性避免熱水坐浴。避免長(zhǎng)期手淫，避免縱欲過(guò)度。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-08-22 3104次

• 怎樣提高性能力
  首先要加強(qiáng)身體的鍛煉。鍛煉能增強(qiáng)人體的性反應(yīng)，增加陰部肌肉的協(xié)調(diào)性。鍛煉能夠加速機(jī)體的血液循環(huán)，有利于陰莖局部微循環(huán)狀況的改善，這對(duì)于維持其勃起的能力是有益的。也可以多吃一些壯陽(yáng)的食物。比如動(dòng)物內(nèi)臟，因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲，也屬壯陽(yáng)之品。
  劉喜軍 副主任醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2018-12-21 4105次

• 怎樣提高性能力
  可以通過(guò)調(diào)整作息時(shí)間、調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等方式提高性能力。1、調(diào)整作息時(shí)間：如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜，會(huì)影響體內(nèi)激素分泌，導(dǎo)致性欲下降，首先需要調(diào)整生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，不可以長(zhǎng)時(shí)間熬夜，并且睡眠的時(shí)間應(yīng)控制在6個(gè)小時(shí)到8個(gè)小時(shí)左右，對(duì)提高性能力有一定的幫助。2、調(diào)整飲食：當(dāng)性能力出現(xiàn)降低的情況時(shí)，和不良
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 如何提高性能力
  提高性能力的可以通過(guò)有規(guī)律的性生活、增強(qiáng)體質(zhì)、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。1、有規(guī)律的性生活：及時(shí)學(xué)習(xí)健康的性知識(shí)，性生活不要過(guò)度頻繁，規(guī)律的進(jìn)行。2、增強(qiáng)體質(zhì)：增加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的活力，促進(jìn)血液循環(huán)，提高人體代謝，身體保持健康的狀態(tài)，對(duì)于提升性能力都有一定幫助。3、改善生活
  孔德波 副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-17 2487次