高血壓是老年人比較常見的一個(gè)慢性疾病,需要長期的護(hù)理和治療,一般有一些誤區(qū)要注意:
第一、早晨起來不吃降壓藥,非要到中午之后才吃。其實(shí)要保證血壓在上午六到十點(diǎn)鐘之間穩(wěn)定是很關(guān)鍵的,因?yàn)榍宄康难獕褐悼梢杂绊懙?4小時(shí)的血壓值,所以一定要早上起床之后就可以服用降壓藥。
第二、經(jīng)常的臥床休息,認(rèn)為保持安靜狀態(tài)血壓就不會(huì)升高。其實(shí)適當(dāng)?shù)男菹⑹强梢缘?,但是還是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身,在機(jī)體能夠耐受的情況下多運(yùn)動(dòng),可以擴(kuò)張動(dòng)脈,對(duì)血壓有一定的調(diào)節(jié)作用。
第三、只吃中成藥,不服用西藥降壓。這也是誤區(qū),應(yīng)該聯(lián)合中藥和西藥,以最小的劑量、最小的副作用以及最大的效果為原則,選擇中西醫(yī)結(jié)合治療原則為佳。