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小孩偏瘦怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

養(yǎng)成良好的飲食習慣,平時不要讓孩子吃零食,喝飲料,不要吃泡湯飯或者是開水泡飯,不要在吃飯時玩,看電視或者是訓斥孩子,三餐要定時,每餐時間都不要超過三十分鐘,一旦進餐結(jié)束只有到下餐才有食物,盡量不要去吃雞湯,排骨湯和骨頭湯等過于油膩的東西,營養(yǎng)結(jié)構要合理,多吃米飯,饅頭,綠色蔬菜,少吃魚肉,每天一個雞蛋,兩杯奶。

孩子如果消化功能太差了,吃的多,拉的也多,食物的營養(yǎng)素未必吸收利用,能量的消耗大于攝入,攝入的營養(yǎng)素不能滿足身體生長需要,體重也會偏輕。

寶寶總是處于饑餓的狀態(tài)有可能是消化道的寄生蟲病,若寶寶表現(xiàn)為吃的多,體重下降,體質(zhì)虛弱,很可能患有某種內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,應該帶孩子去醫(yī)院進行體檢,進行治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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