感覺小腹特別大,首先是生理性的幾率較大,是脂肪堆積、缺少鍛煉。應(yīng)該控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、不吃過于油膩的食物、多喝溫水、多吃新鮮的蔬菜和水果。
另外如果排除了生理原因,建議及時(shí)去醫(yī)院做相應(yīng)的彩超、ct或核磁共振的檢查,排除器質(zhì)性病變的可能。如果有其他方面的疾病,應(yīng)去相應(yīng)科室做相關(guān)檢查,對癥治療,平時(shí)注意休息、保暖,避免熬夜,避免著急上火,飲食上避免過于油膩、過于咸或者是過于辛辣。