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為你推薦

• 怎樣養(yǎng)肝護肝

  想要養(yǎng)肝護肝，首先注意營養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營養(yǎng)素，加強蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護肝的食物，為健康的肝臟打下堅實的基礎(chǔ)。同時注意肝臟的相關(guān)檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項目，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用養(yǎng)肝護肝的藥物治療，避免長期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補充劑，因為藥物通過肝臟排泄會增加肝臟的負擔(dān)。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應(yīng)適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應(yīng)酬，應(yīng)“適度飲酒”，也可服用解酒產(chǎn)品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫(yī)講易怒傷肝，所以平時不要生氣、發(fā)怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運動。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 16616次

• 養(yǎng)肝護肝的中成藥

  臨床上養(yǎng)肝護肝的中成藥有很多，例如護肝片，它是由柴胡、茵陳、板藍根、五味子等藥物組成，具有疏肝健脾、理氣消食的功效，可以降低轉(zhuǎn)氨酶，用于治療慢性肝炎以及早期肝硬化等?；颊咭智迨遣《拘缘摹⑺幬镄缘?，還是脂肪肝、自身免疫性疾病等原因引起的肝功能異常，然后根據(jù)病因選擇合適的中成藥。還有靈芝顆粒，以及柴胡舒肝丸、逍遙丸、逍遙散，也有疏肝理氣的作用，可以養(yǎng)肝護肝。另外，臨床上養(yǎng)肝護肝的藥物還有六味地黃丸，知柏地黃丸、麥味地黃丸。總之，要根據(jù)具體情況在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下選用。

  

  01:33
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 13284次

• 春季養(yǎng)肝護肝的方法和飲食
  春季養(yǎng)肝護肝的方法和飲食主要有以下幾種：一、吃蘆筍，近期一項新研究發(fā)現(xiàn)，醉酒之后除了多喝水多休息之外，吃蘆筍也可以解酒護肝，蘆筍葉提取物中的氨基酸和礦物質(zhì)可以減輕宿醉的癥狀，保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害，蘆筍葉中的氨基酸和礦物質(zhì)濃度比蘆筍更高，解酒護肝效果更好。二、春季養(yǎng)肝吃鴨血，鴨血中含有豐富的蛋白質(zhì)以及多種人體所不能合成的氨基酸，紅細胞素含量也比較多，還有微量元素鐵等礦物質(zhì)和多種的維生素這些都是人體造血過程中不可缺少的物質(zhì)，鴨血性平，營養(yǎng)豐富，可養(yǎng)肝血而治貧血。三、春季養(yǎng)肝吃茼蒿，綠色入肝，所以多吃點綠葉蔬菜對清肝火也有很好的作用。而且茼蒿清肝火的作用也比其他綠葉蔬菜要更好，春節(jié)多吃茼蒿有清血養(yǎng)心潤肺及消痰的功效。
  語音時長 1:31”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-10-16 20965次

• 怎么養(yǎng)肝護肝
  養(yǎng)肝護肝要做到以下幾方面：第一：保持正常的體重，體重更重會讓肝臟工作更辛苦，患脂肪肝的幾率那也會升高，如果全身的脂肪減少，肝臟的脂肪也會明顯下降，肝病病人升高的肝功能指數(shù)中的方式就是在均衡飲食的基礎(chǔ)上規(guī)律的運動。第二：遠離各種可能受血污染的器具，避免不必要的輸血打針，刺青還有和他人共享牙刷、刮胡刀等，以減少接觸可能受到血液污染的器具。第三：保持均衡飲食，不均衡的飲食會增加肝臟的負擔(dān)，肝臟把食物轉(zhuǎn)換為身體能量，對于肝臟來說把非碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量比把碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量更費勁。第四：注意衛(wèi)生，不喝生水也不生吃海鮮，因為各種貝類是容易受到a型肝炎病毒感染的。
  語音時長 01:42”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-11-13 64604次

• 春季養(yǎng)肝茶喝什么，怎么養(yǎng)肝護肝？
  病情分析：春季肝火易于旺盛，可以服用菊花枸杞茶以養(yǎng)肝陰弱，肝氣瘀滯，如脅肋部串痛者可飲用玫瑰花、綠蘿梅等疏肝氣之類的。最好的養(yǎng)肝護肝方法是保持心情舒暢、經(jīng)常運動鍛煉。意見建議：建議大家一定在正規(guī)醫(yī)院購買代茶飲，以免出現(xiàn)藥物炮制方法不規(guī)范而引起肝腎損傷。另外，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合癥狀辨證用藥。要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-03 2502次

• 養(yǎng)肝護肝的中藥
  病情分析：養(yǎng)肝護肝的中藥有很多，最為常見的有冬蟲夏草、丹參、白芍、三七、黃芪、靈芝、紫草、川芎等。患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，防止對身體造成傷害。意見建議：需要注意，單用一味中藥并不能夠很好的起到護肝保肝的功效果。只有根據(jù)自身的情況并配伍其它藥物聯(lián)合起來用藥，才可以達到養(yǎng)肝護肝的效果。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-12 10109次

• 春季如何養(yǎng)肝護肝
  春季養(yǎng)肝護肝可以通過理療、日常生活習(xí)慣、食物等進行養(yǎng)肝護肝。1、理療：經(jīng)常按摩太沖穴、三陰交、神闕穴等穴位，可以疏通人體經(jīng)絡(luò)促進身體的血液循環(huán)，可以有效養(yǎng)肝護肝。2、日常生活習(xí)慣：因為睡眠質(zhì)量也是非常良好的養(yǎng)肝護肝的一種方式。所以日常要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，早睡早起，多鍛煉，戶外運動如：慢跑、散步、游泳
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2022-05-20 599次

• 養(yǎng)肝護肝的方法
  養(yǎng)肝護肝可以采用生活調(diào)理、飲食調(diào)理、藥物調(diào)理等方法，具體內(nèi)容如下：1、生活調(diào)理：平時應(yīng)該規(guī)律作息，避免熬夜，熬夜可能會影響肝臟的解毒和新陳代謝功能，導(dǎo)致體內(nèi)毒素積累，影響身體健康，所以建議早睡早起，多注意休息，還可以適當(dāng)進行體育鍛煉，比如跑步、跳繩等，能夠加快體內(nèi)新陳代謝。2、飲食調(diào)理：一般可以通過
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-15 1006次