一般貧血,尤其是中度貧血的定義是血液中的血紅蛋白含量一般為六十到九十克每升。
最常見的貧血類型就是缺鐵性貧血,一般建議要改善一下自己的生活方式,患者平時要避免喝濃茶、咖啡,多吃點富含維生素c的食物,比如新鮮的水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c含鐵豐富的食物比如動物的內(nèi)臟,蛋黃等。
而且及時的補充鐵劑,比如硫酸亞鐵,還可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┲谐伤幈热绨⒛z、紅棗、枸杞,可以打到一個輔助治療的作用,隨時監(jiān)測血紅蛋白的變化情況,一般可能療程需要三到四個月的時間。