妙手醫(yī)生精選
兒童在生長發(fā)育過程當(dāng)中，其實是有幾個快速發(fā)展期的，尤其是在學(xué)齡前，孩子的生長發(fā)育是非常快的，這個時候他生長發(fā)育的速度，跟他攝入的營養(yǎng)的均衡程度，如果有不匹配的話，孩子是容易出現(xiàn)貧血的，而且這種貧血也往往，以缺鐵性貧血更為常見。我們知道現(xiàn)在的配方奶，都是強化鐵的，也正是由于兒童缺鐵性貧血，比較常見，所以配方奶會在強化鐵這方面，都做得比較好。
除此以外在孩子長出牙齒來以后，我們會多鼓勵嬰幼兒，多喂食一些富含鐵的東西，比如說蛋黃，可以把蛋黃碾碎放到奶粉當(dāng)中，或者是用蒸雞蛋羹的方法，來多喂孩子吃蛋黃，這樣的話這里面的鐵，孩子很容易吸收。如果說稍微大一些的孩子，可以用肉餡來包餃子，或者是說下到面條里邊，這樣孩子也比較容易咀嚼和吸收，也是可以的。
另外在現(xiàn)在超市當(dāng)中，還有很多成品的動物的肝臟泥，那種糊狀的食品，都是小包裝的，這個孩子也是可以吃。這樣的食物都是很利于，孩子糾正缺鐵性貧血的，此外新鮮的青菜和水果，也鼓勵孩子多吃，這樣均衡的營養(yǎng)才能夠讓孩子，減少貧血的發(fā)生，更有利于他的生長發(fā)育。
