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首先可以肯定的回答，瑜伽這種運(yùn)動對于頸椎病有一定的輔助治療的作用。

在這里，瑜伽的治療作用指的僅僅是對于頸椎病的初期，也就是頸椎病的局部型，或者是在頸椎病的康復(fù)期，可以起到一定的緩解治療作用。練瑜伽治療頸椎病的機(jī)理，主要是通過瑜伽當(dāng)中一些涉及到頸部的活動，練習(xí)頸部、肩背部這些部位的肌肉，并且減少坐立低頭，恢復(fù)頸椎的一些正常的生理曲度，通過這些方式來對頸椎病進(jìn)行一個輔助治療。

但是如果頸椎病的病變過于嚴(yán)重，像產(chǎn)生了神經(jīng)根脊髓或者是一些其他血管神經(jīng)壓迫，就不建議做瑜伽這種活動了。因?yàn)檫@種大范圍的活動，可能會加重這種刺激或者是壓迫性的因素。建議這些患者在做了全程規(guī)范的治療之后，康復(fù)時期可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做進(jìn)行相應(yīng)的功能鍛煉。