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妙手醫(yī)生精選

吃了柿子可以吃鈣片嗎

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醫(yī)生主講實錄

吃了柿子考慮不可以吃鈣片,柿子中含有大量的果膠,如果和鈣片在一起食用可能會導(dǎo)致結(jié)石的形成,但是如果是偶爾一次服用,其實沒有什么太大的副作用,如果已經(jīng)服用了,可以喝一點食醋,因為食醋的屬性可以融化身體的一些小結(jié)石,但是不可以直接的飲用,對胃產(chǎn)生一些刺激的作用。

吃完鈣片以后兩個小時,再吃柿子對身體就不會有什么壞處,飲食方面也要多加注意,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食盡量以清淡易消化為主,避免生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,注意適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_水,多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜避免過度勞累,一日三餐要定時定量。

以上內(nèi)容僅供參考

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