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晚上宜早睡保證晝寢，對(duì)失眠者應(yīng)服鎮(zhèn)定劑或者安心藥，以保證大腦皮層得到充實(shí)的休息，否則可造成中樞神經(jīng)功能紊亂，使心肌興奮性增高而誘發(fā)早搏。如果在心跳增快時(shí)早搏較多，應(yīng)該絕對(duì)臥床休息，如果在心跳減慢時(shí)而早搏較多，就應(yīng)該適當(dāng)?shù)綀?chǎng)活動(dòng)，為了提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，在病情允許的環(huán)境下，可適當(dāng)打太極或者練功等輕度鍛煉，必須要始終如一。

預(yù)防與調(diào)養(yǎng)：

一，注意調(diào)攝情緒，忌大喜大悲，室內(nèi)環(huán)境要安靜。

二，根據(jù)病情適當(dāng)休息和活動(dòng)，重癥病人要臥床休息，輕癥病人可適當(dāng)活動(dòng)和練習(xí)太極拳。

三，積極治療原發(fā)病，飲食宜進(jìn)易消化的食物，并宜少食多餐，多吃水果蔬菜，忌膏粱厚味，注意保持大便通暢。