腰椎間盤(pán)突出如果壓迫到了右腿,導(dǎo)致右腿產(chǎn)生疼痛、水腫、麻木等情況的話,需要患者盡快地前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查。這是由于保守治療沒(méi)有效果而產(chǎn)生的癥狀加重的后果,所以患者可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
除了手術(shù)治療之外,患者平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活節(jié)奏。早睡早起,多注意休息,一定要保證睡眠充足。多喝水,戒煙戒酒。平時(shí)生活中要調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,如排骨湯、海帶、魚(yú)、蝦皮、豆制品等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
此外還需進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì),增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。但是運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激,過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體受到傷害。