對(duì)于病人出現(xiàn)輕度的骨質(zhì)增生情況,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后引起增生的骨質(zhì)部位血管的痙攣,從而就會(huì)加快骨質(zhì)增生的情況。
并且平時(shí)一定要減輕增生骨質(zhì)部位的過度牽拉活動(dòng)和受力,以免導(dǎo)致骨質(zhì)受到反復(fù)的擠壓、摩擦,從而就會(huì)加速骨質(zhì)的退變,就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生的加快情況。
并且平時(shí)可以行骨質(zhì)增生部位的熱敷,以及應(yīng)用非甾體類抗炎藥物及軟骨營養(yǎng)藥物治療,來延緩骨質(zhì)增生的進(jìn)程,并且能夠減輕骨質(zhì)增生部位的疼痛。