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為你推薦

• 偏頭痛如何預(yù)防

  偏頭痛作為一個常見的臨床疾病，預(yù)防就是要避免，引起偏頭痛的刺激因素。第一個，我們有一些食物和藥物，可能會引起偏頭痛。比如喝紅酒還有吃巧克力，這些有可能會刺激血管，和神經(jīng)功能障礙引起頭痛。如果我們發(fā)現(xiàn)這種情況，要避免。還有飲酒和抽煙，因為會有血管的刺激功能，和神經(jīng)的刺激功能，有些人在飲酒以后就會頭疼，所以要盡量避免飲酒刺激。第二個，就是運動，運動在偏頭痛的預(yù)防里，是非常重要的。因為神經(jīng)血管功能障礙，通過運動能夠改善，運動還會產(chǎn)生一種內(nèi)源性的內(nèi)啡肽，它會對頭痛或者頸肩痛有緩解作用，這是非常良好的預(yù)防措施。第三個，如果我們頭痛持續(xù)性的發(fā)作，那可以進行物理治療或者是藥物治療。在非發(fā)作期就是緩解期，我們就可以治療，治療的時間延續(xù)幾周，或者甚至更長的時間，這樣也可以有效的預(yù)防偏頭痛。

  

  01:31
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-09-21 4881次

• 偏頭痛如何預(yù)防?

  偏頭痛一旦發(fā)作以后，它的疼痛非常非常劇烈，有一個撞墻的感覺，一旦發(fā)作以后，一般情況下沒有一種特效藥，立馬就控制緩解疼痛，有一些有先兆性的偏頭痛患者，他頭痛之前它可能會導(dǎo)致，胃不舒服眼睛不舒服，或者是有些眼睛里頭，有一些散光黑矇，這些病人可能是疼痛之前的，一種預(yù)警，這個時候可以吃一些，預(yù)防性的疼痛藥，可能對疼痛的發(fā)作有些緩解，言外之意也就是先兆性的病人，預(yù)先吃一些緩解疼痛的藥，可能預(yù)防疼痛發(fā)作，但是一旦疼痛發(fā)作起來，沒有一個特效藥，來控制劇烈的疼痛。

  

  01:16
  金永健 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-12-26 2720次

• 閉經(jīng)性頭痛如何預(yù)防？
  ?要想預(yù)防閉經(jīng)性頭痛，首先要注意患者要減少人工流產(chǎn)的次數(shù)。一些女性錯誤地認為人工流產(chǎn)只是單純的對肉體的損傷以及疼痛，但是他們并沒有認識到人工流產(chǎn)以后會引起人體內(nèi)激素的改變，從而對人體造成的不好的影響，患者要注意關(guān)注月經(jīng)，要重視月經(jīng)的改變卵巢早衰的發(fā)展過程一般來說是緩慢的。1、早期就會表現(xiàn)為月經(jīng)周期或者說月經(jīng)的質(zhì)、量、色、味發(fā)生了改變。2、如果月經(jīng)出現(xiàn)了異常，一定要及時的到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，由系統(tǒng)的檢查來確定究竟是何種原因?qū)е略陆?jīng)的異常。3、患者如果要想預(yù)防閉經(jīng)性頭痛要堅持喝牛奶，多吃一些魚蝦以及新鮮的水果和蔬菜，少吃油炸的食品，避免過多的飲用咖啡以及食用奶酪，濃茶或者酒奶制品，日常生活中以茶為飲品可以預(yù)防和改善閉經(jīng)，但是茶的濃度不宜過高、而且喝的也不宜過多要以適量為度。4、患者要想預(yù)防要學會情緒調(diào)節(jié)，現(xiàn)代社會節(jié)奏越來越快，工作和生活的壓力也是越來越大的，這就需要女性學會把握良好的心態(tài)，排解不良情緒，這樣也會有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。
  語音時長 1:33”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-15 1000次

• 鼻源性頭痛如何預(yù)防？
  眾所周知，鼻部不各種各樣的病變，引起頭痛者，是比較多見的，而且在嚴重的時候，還可能會并發(fā)顱內(nèi)的病變，引起嚴重的后果，因此，應(yīng)當積極的預(yù)防和治療鼻部各種的病變，以減少頭痛以及其他并發(fā)癥的發(fā)生。引起頭痛的鼻部病變是比較多的，但是最常見的和危害最為嚴重的，還應(yīng)該是鼻部的感染和腫瘤，鼻部的感染性病變，比如鼻前庭炎，鼻部的癤腫及慢性化膿性鼻炎，慢性鼻竇炎等。常見的腫瘤可以出現(xiàn)上頜竇的腫瘤和鼻咽癌，對于鼻部炎性病變的預(yù)防原則，是要抗感染，止痛以及促進鼻部膿液的引流，具體的防治措施，可以有以下幾點：?（1）鼻腔是整個呼吸道的門戶，最容易受到外界各種物理，化學因素的影響。（2）致病微生物的入侵，發(fā)病的機會是比較多的，因此，應(yīng)當經(jīng)常保持鼻部皮膚和鼻腔粘膜的清潔與完整，尤其要注意保護粘膜的屏障作用，不要隨便拔鼻毛，局部皮膚受損時，應(yīng)當及時消毒，比如毛囊炎，皮脂腺感染，或者鼻部的癤腫，不要隨便的搔抓，更不能擠壓。（3）面部細菌隨著面部的血液循環(huán)，回流至顱內(nèi)而引發(fā)感染，就不僅會導(dǎo)致鼻源性的頭痛，更能會導(dǎo)致顱內(nèi)感染，這可能是會致命的。
  語音時長 1:34”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-11 1327次

• 如何預(yù)防頸源性頭痛
  病情分析：首先要保持頭頸部的正確姿勢，千萬不要長時間低頭工作，更不要長時間的打手機游戲。第二點要注意適當?shù)膽敉膺\動，鍛煉身體，增強肌肉的穩(wěn)定性。第三點，如果有頸椎疾病，要注意及時治療。意見建議：建議患者疼痛發(fā)作時，可以進行針灸理療、局部的放松按摩，有一定效果。也可以給患者服用肌肉松弛類藥物或止痛藥物對癥處理。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-14 703次

• 如何預(yù)防前庭性偏頭痛？
  病情分析：第一，保證充足的睡眠，睡眠改善之后前庭性偏頭痛發(fā)作的概率是會降低的。第二點，要注意工作和休息的環(huán)境保持通風，平時心情舒暢，不要過于的焦慮緊張。第三點，如果頻繁發(fā)作，可以預(yù)防性的使用鈣離子拮抗劑治療。意見建議：建議患者飲食要注意少吃奶酪，少吃巧克力，盡量不要喝酒，特別是不要喝葡萄酒。出現(xiàn)了前庭性偏頭痛發(fā)作，可以使用前庭功能抑制劑治療。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-15 1204次

• 如何預(yù)防頭痛的發(fā)生
  預(yù)防頭痛的方法：一、檢查身體緊張狀態(tài)；二、記頭痛日記；三、保持心情愉快；四、定期鍛煉；五、保持穩(wěn)定的作息時間；六、先戰(zhàn)勝惡心；七、少喝酒；八、戒煙；九、躺下休息；十、避免光照。如果發(fā)生頭痛的癥狀，要及時到醫(yī)院進行檢查，確定病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 卵巢早衰性閉經(jīng)如何調(diào)理
  卵巢早衰性閉經(jīng)可以通過調(diào)整飲食、改善不良習慣、服用藥物等方式進行調(diào)理。1、調(diào)整飲食：卵巢早衰患者應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì)合理飲食，要均衡飲食，適當補充纖維，減少油、糖和鹽的攝入，可以多吃瘦肉、雞蛋等，補充高質(zhì)量的蛋白質(zhì)。此外，應(yīng)該多吃豆類和豆制品，這可以補充植物蛋白質(zhì)，同時多吃蔬菜水果，避免辛辣、生冷、油膩的
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 884次