永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

為你推薦

• 緩解頭疼的小妙招

  誘發(fā)頭痛的原因有很多，其中包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當(dāng)引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴張，增強血液流動，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個小時可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因為綠茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質(zhì)可以緩解頭痛。六、替代療法，當(dāng)頭痛時想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風(fēng)吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下心來，再或者可以進行散步慢跑等體育鍛煉增強肢體的抵抗力來緩解頭痛。通過以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當(dāng)然不能長期依賴，如芬必得樂松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 191765次

• 治痛經(jīng)的小妙招

  治療痛經(jīng)的小妙招，我們主要是分四步：第一個妙招當(dāng)然就是靜臥休息了，我們痛經(jīng)的時候，身體是處于一種痙攣的狀態(tài)，我們通過靜臥休息，可以進行緩解。第二步就是加溫保暖，我們可以通過熱敷下腹，喝點姜糖水，然后泡個熱水腳，進行加溫保暖以后，可以促進血液循環(huán)，使得經(jīng)血暢通。第三步轉(zhuǎn)移放松，我們當(dāng)然可以聽聽音樂，看看電影，看看自己喜歡自己的書，來轉(zhuǎn)移痛經(jīng)，然后起到放松的作用。第四步就是合理用藥了，有些痛經(jīng)很厲害的小女生，用止痛藥以后，效果會非常的明顯，可以起到保護的作用，所以合理用藥，也是非常好的一個妙招，當(dāng)然有一些調(diào)經(jīng)的避孕藥，也可以起到預(yù)防的作用，這些藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，才能夠使用，不能夠自己隨便亂服。

  

  01:46
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 72146次

• 馬上解決便秘的小妙招
  第一，讓家人到醫(yī)院買個開塞露插到通便處。第二，使用肥皂水灌腸。第三，抹油，自己在家條件有限實在沒有辦法，先喝水再立即通便處抹上食用油，努力便出來。引起便秘的原因有很多，心理負擔(dān)過重，失眠也會引起便秘，調(diào)節(jié)心情很重要，大家要記得愛自己，如果實在傷心難過，記得多喝水，促進胃腸的通暢。心哽咽別讓自己的腸胃哽咽，對便秘要有正確的認識，吃藥是立馬解決便秘，總吃藥對身體不好，關(guān)鍵在于平時的飲食，要多喝水，多吃水果青菜，多吃五谷雜糧，如果上不出來，早上起床喝水后，按時蹲馬桶，蹲馬桶別看書玩手機，要專心。
  語音時長 01:47”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 86390次

• 晚上咳嗽厲害怎么辦止咳小妙招
  咳嗽是很多人都面臨過的一個問題，咳嗽是呼吸道炎癥的一種表現(xiàn)，咳嗽的癥狀如果干咳、以刺激性干咳或者陣咳癥狀為主，這種情況可以選擇中樞性鎮(zhèn)咳藥來進行治療。咳嗽的頻率或者說是程度來看，陣咳者可選用苯丙哌林、右美沙芬、噴托維林、劇咳者可以選用苯丙哌林、非麻醉性鎮(zhèn)咳藥，鎮(zhèn)咳藥力比可待因強二到四倍。次選右美沙芬屬于中樞性鎮(zhèn)咳藥與同劑量的可待因大體相同或者說是稍強。咳嗽較弱者可以選擇噴托維林，松弛支氣管、降低氣道的阻力，另外，對白天咳嗽者宜選用苯丙哌林，對夜間咳嗽宜選用右美沙芬，可以引起嗜睡反應(yīng)，有效時間比較長，控制夜間咳嗽從而保證睡眠。
  語音時長 01:47”
  馮獻榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 64176次

• 快速止咳小妙招
  咳嗽通常按時間分為三類，急性咳嗽，亞急性咳嗽和慢性咳嗽，急性咳嗽見于有明確胸片肺部異常的疾病如肺炎，胸膜炎，肺結(jié)核，肺部腫瘤等，也可見于無胸片異常表現(xiàn)的疾病，如上呼吸道感染，慢性氣道疾病急性發(fā)作，慢性咳嗽病因較多，通常根據(jù)胸部x線檢查有無異常分為兩類，一類為胸片有明確病變者，如肺炎，肺結(jié)核，支氣管肺癌等另一類為胸片無異常以咳嗽為主要或唯一癥狀，通常所說的不明原因的慢性咳嗽，常見原因有咳嗽變異型哮喘，上氣道咳嗽綜合征，胃食管反流咳嗽。只有明確病因，針對病因治療，才能根治咳嗽。
  幸麗花 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-18 11102次

• 小孩快速止咳小妙招
  取芝麻15克，冰糖15克，拌在一起，用熱水沖開飲用，能起到快速的止咳作用。有些人只是單純的咳嗽、痰多，并沒有發(fā)燒的癥狀，針對這一現(xiàn)象，可以食用豆腐糖。針對肺部虛弱、久咳不止這一現(xiàn)象，可以食用冰糖燕窩粥。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-22 26214次

• 晚上馬上止咳的小妙招
  食療止咳，將蘿卜，生姜，大棗加水適量煮沸約三十分鐘去渣加蜂蜜再煮沸即可以，溫?zé)岱旅咳找坏蕉慰梢云鸬浇危铒L(fēng)止咳的作用，另外治療傷風(fēng)咳嗽以風(fēng)寒感冒咳嗽為最佳，也可以口漱鹽水止咳。一些人夜間咳嗽是因為嗓子里有衣服纖維，動物毛發(fā)，灰塵顆粒等東西引起喉嚨發(fā)癢才會不停的咳嗽，而淡鹽水對于口腔有消毒的
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 1093次

• 止咳最快的小妙招
  并沒有止咳最快的小妙招，咳嗽可能是環(huán)境干燥、食物刺激、過敏、病毒性感冒、支氣管炎等原因?qū)е?，可以通過一般治療、藥物治療等方法改善，建議患者及時就醫(yī)治療。1、環(huán)境干燥：如果長時間處于干燥的環(huán)境中，呼吸道黏膜的水分丟失，可能引起咳嗽，可以使用加濕器增加室內(nèi)濕度，也可以多喝一些溫開水。2、食物刺激：吃了大
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-08-21 0次