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醫(yī)生主講實錄

秋葵不是發(fā)物,發(fā)物是指富于營養(yǎng)和有刺激性,特別容易誘發(fā)某些疾病或者是加重已發(fā)疾病的食物,秋葵富含維生素a胡蘿卜素以及維生素c維生素e等等,尤其是維生素a以胡蘿卜素含量,在目前發(fā)現(xiàn)的動植物當(dāng)中位列第一,是一種營養(yǎng)的蔬菜,并不會誘發(fā)疾病。

秋葵性寒,夏天溫度高,人也十分的燥熱,適當(dāng)?shù)氖秤眯┣锟?,有很好的清熱解毒效果,因為性質(zhì)原因,熱性體質(zhì)食用秋葵為佳,可以中和體內(nèi)的熱氣,消暑解暑,健康度過夏天。

哪些病人不適宜吃秋葵?首先就是患有腎結(jié)石的人群,還有就是胃腸不好的人群,還有腹瀉的人群以及脾胃虛寒的人群。

以上內(nèi)容僅供參考

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