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有過(guò)頭痛經(jīng)歷的人都知道，一旦發(fā)作那種揮之不去的疼痛，讓人心煩意亂坐立不安，試試這幾個(gè)簡(jiǎn)單的方法，幾分鐘讓疼痛遠(yuǎn)離。

一、在經(jīng)常頭痛的部位，如果用手仔細(xì)摸一摸，會(huì)發(fā)現(xiàn)疼痛部位的頭皮比不同部位的頭皮要厚，用手一按覺(jué)得軟軟的，像是頭皮水腫一樣，在腫脹部位的中間一般都會(huì)有一個(gè)痛點(diǎn)，用手按壓疼痛會(huì)加重，這就是要解決的重點(diǎn)。

二、用手指扣打頭皮，具體做法是除大拇指之外，其余四指彎曲并攏，用指尖稍微用力扣打有水腫的疼痛部位，大概五到十分鐘之后就會(huì)明顯的感覺(jué)到疼痛減輕或消失。

三，疏散水腫，其實(shí)頭皮腫狀是因?yàn)槠は掠叙鲅璧K了血液循環(huán)，通過(guò)手指的擊打，瘀血在外力的作用下散開(kāi)，新鮮血液就能暢通無(wú)阻通了也就不痛了。