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為你推薦

• 腸炎喝酸奶好嗎

  腸炎本身是各種原因，導(dǎo)致的一個腸道的炎癥，而無論對于一個感染性原因，還是自身免疫性原因，還是其他一些原因，都需要一些益生菌，而益生菌。我們平時日常食物當(dāng)中，含有益生菌的就是什么，酸奶對于胃本身沒毛病的，沒有酸相關(guān)的胃腸道疾病的，這種是可以服用或者食用的，對腸道、對腸炎都是有好處的。但大家要記住，這種喝酸奶的時候，一定要注意避免什么，就是我們前面講的腸炎患者，飲食禁忌，他避免特別涼的，所以酸奶最好溫的，飯后喝，這樣減少對胃腸道動力的一個刺激，而充分發(fā)揮它的益生菌，補充益生菌方面的一個作用。

  

  01:13
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 4439次

• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當(dāng)然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質(zhì)及微量元素，可以補充孕婦及胎兒生長發(fā)育需求，因為相對來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現(xiàn)便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，有利于潤腸通便，增強胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當(dāng)胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

  01:34
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 5687次

• 喝酸奶治便秘嗎
  在日常生活中喝酸奶確實能夠治療便秘，因為酸奶中有很多乳酸桿菌，是一種腸道有益菌，喝酸奶以后可以調(diào)整腸道菌群功能，改善腸道微環(huán)境，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。所以在日常生活中，對于便秘患者，每天可以喝一些酸奶。除了喝酸奶以外，也建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，并且適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，改善全身血液循環(huán)。避免熬夜、過度勞累、長時間蹲坐，避免飲酒、吸煙、吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食等等。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-07 1067次

• 喝酸奶可以治便秘嗎
  在日常生活中喝酸奶并不能夠治療便秘，但是喝酸奶有時候能夠緩解便秘的臨床癥狀，主要是因為酸奶中含有比較豐富的乳酸桿菌，喝了以后可以調(diào)整腸道內(nèi)菌群功能，改善腸道微環(huán)境，有時候能夠緩解便秘的臨床癥狀。所以說在日常生活中，酸奶雖然不能夠治療便秘，但是建議便秘患者每天可以喝一些酸奶，對于緩解臨床癥狀有一定幫助。便秘患者還可以多吃一些蔬菜和水果，多喝一些水，也要多運動，促進胃腸蠕動，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，避免長時間蹲坐等等。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-16 1147次

• 喝酸奶治便秘嗎
  病情分析：喝酸奶能夠緩解便秘的現(xiàn)象，因為酸奶里面含有益生菌，能夠調(diào)理胃腸道的正常菌群，具有幫助消化潤腸通便的作用，如果便秘特別嚴重，只單純地通過喝酸奶，不會起到良好的效果，還需要通過用潤腸通便的藥物改善癥狀。意見建議：有便秘的現(xiàn)象要注意，多吃粗纖維的水果和蔬菜，多吃一些芹菜，菠菜，韭菜，香蕉，西紅柿，黃瓜之類的，平時注意不要吃辣椒，避免導(dǎo)致便秘的癥狀加重。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-07-04 1401次

• 喝酸奶可以治便秘嗎
  病情分析：喝酸奶可以起到輔助治療便秘的作用，尤其是胃腸道菌群失調(diào)引起的。酸奶里含有大量的對身體有益的菌群，這些菌群可以保持腸道內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，還可以促進胃腸蠕動而加速排便。意見建議：建議便秘患者尤其是癥狀輕微或者是胃腸道功能異常引起的便秘患者，除了必要的醫(yī)院檢查和治療外，在日常生活中也要多加注意，如腹部保暖，注意規(guī)律清淡飲食，避免辛辣刺激性食物。此外，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉和養(yǎng)成按時排便的好習(xí)慣，也可以緩解便秘。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-26 702次

• 便秘喝酸奶
  便秘是一種常見的胃腸道癥狀，是指正常的排便次數(shù)，排便習(xí)慣發(fā)生改變，排便困難，糞便干硬。便秘的原因很多，如飲水不足，纖維素寒含量減少，腸道內(nèi)缺少益生菌，或者菌群失調(diào)，缺鎂（一般瀉藥就是硫酸鎂）。素食者，可能就是缺少蛋白質(zhì)攝入。酸奶能提供很好的蛋白質(zhì)。如果是進食肉類太多引起大便干硬，那就是缺少水和缺少纖
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-22 20958次

• 酸奶治便秘嗎
  酸奶是一種優(yōu)質(zhì)的乳制品，其中富含的益生菌被廣泛認為對腸道健康有益，特別是在緩解便秘癥狀方面表現(xiàn)出一定的效果。酸奶中的益生菌，如乳酸桿菌、雙歧桿菌等，能有效改善腸道微生態(tài)，促進腸道蠕動。這些益生菌能夠分解食物，促進消化，并通過增加糞便體積和濕
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次