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小孩比同齡人矮怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果自己家的小孩子只是比同齡的人稍微矮小一點(diǎn)的話(huà)是沒(méi)有任何問(wèn)題的,因?yàn)樯砀咭矔?huì)受到遺傳因素影響的,如果矮很多的話(huà)就需要注意一下。

一,注意營(yíng)養(yǎng),采取合理的措施,不要一味的相信增高藥物。在生活中要注意孩子的營(yíng)養(yǎng),尤其是蛋白質(zhì)和維生素。糾正孩子在飲食上一些不良的習(xí)慣,平時(shí)可以多喝牛奶、豆?jié){、胡蘿卜、蔬菜等蛋白質(zhì)和維生素含量比較高的食物。

二,現(xiàn)在很多家長(zhǎng)到了周六、周日就宅在家里休息,以至于很多寶寶放假也都是呆在家中,玩電子游戲或者是看電視。事實(shí)上陽(yáng)光有助于促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,長(zhǎng)期宅在家里遮天蔽日,寶寶想長(zhǎng)高也很難。

以上內(nèi)容僅供參考

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