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• 老年人便秘怎么辦

  絕大多數(shù)老年患者都會(huì)存在便秘，這是和老年臟器功能下降有關(guān)系，尤其是腸道功能下降，而且益生菌減少有關(guān)系。因此老年便秘可以進(jìn)行，如下的一些工作，首先在飲食中要補(bǔ)充膳食纖維，比如說全麥、比如說水果，這些里面都含有膳食纖維，可以促進(jìn)益生菌的生長，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。第二，如果要是通過飲食的補(bǔ)充，不能改善老年便秘，我們可以通過服用一些益生菌，也可以改善老年的便秘，如果效果還是不好，我們可以到醫(yī)院開一些通便藥。那么我們?cè)谶x擇上通常選擇，乳果糖或者是舒泰清、福松這些藥物，它可以增加大便的一些水分，然后對(duì)機(jī)體副作用非常小。

  

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  閆新欣 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-06-24 12638次

• 老年人失眠怎么辦

  老年人失眠相對(duì)來說比較特殊，因?yàn)槔夏耆私?jīng)常合并其他的慢性疾病，用藥非常多。所以，如果病人臨時(shí)想用一點(diǎn)安眠的西藥的話，那你要看說明書，看是否和您吃的心腦血管病的一些藥物，或者是其他的一些藥物，有沒有相互反應(yīng)，如果有相互反應(yīng)的話，那這個(gè)安眠藥一定要慎服的。老年人的話選擇安眠的西藥，盡量還是減量，從半片來吃起，從半片甚至四分之一片來吃起，這樣有助于不良反應(yīng)的緩解。另外就是老年人的話，盡量還是選擇中醫(yī)藥的一些方法，因?yàn)橹嗅t(yī)藥的話，一般來說，不會(huì)跟我們心腦血管病的一些西藥相互作用的，相對(duì)來說比較安全。所以我們中醫(yī)藥的治療都叫綠色的療法。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 93960次

• 小孩比同齡人矮怎么辦
  如果自己家的小孩子只是比同齡的人稍微矮小一點(diǎn)的話是沒有任何問題的，因?yàn)樯砀咭矔?huì)受到遺傳因素影響的，如果矮很多的話就需要注意一下。一，注意營養(yǎng)，采取合理的措施，不要一味的相信增高藥物。在生活中要注意孩子的營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)和維生素。糾正孩子在飲食上一些不良的習(xí)慣，平時(shí)可以多喝牛奶、豆?jié){、胡蘿卜、蔬菜等蛋白質(zhì)和維生素含量比較高的食物。二，現(xiàn)在很多家長到了周六、周日就宅在家里休息，以至于很多寶寶放假也都是呆在家中，玩電子游戲或者是看電視。事實(shí)上陽光有助于促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育，長期宅在家里遮天蔽日，寶寶想長高也很難。
  語音時(shí)長 1:30”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-09 8252次

• 小孩身高偏矮怎么辦
  小孩身高偏矮，這種情況平時(shí)應(yīng)該讓孩子保持充足的睡眠以及良好的心情。飲食方面要攝入各種營養(yǎng)元素，食物盡量多樣化，富有營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)含量較高的食物，例如瘦肉，雞蛋，牛奶，蝦等食物。還要適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉饣顒?dòng)，例如跳繩，跑步，打籃球等。孩子身高偏矮，是受遺傳因素以及環(huán)境因素共同作用。如果孩子的身高偏矮比較明顯，建議到醫(yī)院的兒童保健科就診，完善骨齡、生長激素等相關(guān)的檢測。
  語音時(shí)長 01:16”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-02-05 2374次

• 我的小腹好像比同齡人要大，我也比同齡人能吃
  可以是腸胃不好，可以去看看中醫(yī)，用中藥調(diào)理調(diào)理，不要吃涼的。
  白玉煥 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2017-04-09 801次

• 身高偏矮怎么辦
  所謂身高偏矮考慮是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，建議平時(shí)飲食要營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉，豆制品，雞蛋等。另外，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體，多壓腿或是做做瑜伽都有助于身高增長。不要吸煙喝酒，不要熬夜。多吃新鮮水果和蔬菜。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-21 2505次

• 小孩比同齡人矮很多怎么辦
  小孩比同齡人矮很多考慮是營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳、缺鈣、甲狀腺功能減退等原因，可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、注射生長激素、補(bǔ)充鈣劑、口服藥物等方式改善。若小孩身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、營養(yǎng)不良：兒童時(shí)期，營養(yǎng)對(duì)于生長發(fā)育至關(guān)重要，如果小孩營養(yǎng)不良，則會(huì)影響骨骼和肌肉的發(fā)育，導(dǎo)致身高增長受限，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-06-27 0次

• 孩子比同齡人瘦小怎么辦？
  要問起家長最大的愿望，莫過于自己孩子的健康成長。從受精卵到成人，人的生長發(fā)育過程十分復(fù)雜。生長是指兒童身體各器官、系統(tǒng)的長大，可有相應(yīng)的測量值來表示其的量的變化；發(fā)育是指細(xì)胞、組織、器官的分化與功能成熟。生長和發(fā)育兩者緊密相關(guān)，生長是發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，生長的量的變化可在一定程度上反映身體器官、系統(tǒng)的成
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-08-30 2193次