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醫(yī)生主講實(shí)錄

兒童肥胖癥是指兒童體重,超過按身長(zhǎng)計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重20%,典型癥狀表現(xiàn)為進(jìn)行性體重增加,行為偏差和全身體脂普遍增加,還可以伴有心理障礙,如孤僻、自卑感等等。

治療方面,首先要限制飲食。限制飲食既達(dá)到減肥目的,又要保證小兒正常生長(zhǎng)發(fā)育,因此開始時(shí)不宜操之過急,使體重驟減,只要求控制體重增長(zhǎng)使其體重下降。超過該生長(zhǎng)計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重的10%,即可不需要嚴(yán)格限制飲食。

第二就是要增加運(yùn)動(dòng)。肥胖兒童應(yīng)該每日?qǐng)?jiān)持運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成習(xí)慣,可先從小的運(yùn)動(dòng)量開始,而后逐漸增加運(yùn)動(dòng)量與活動(dòng)時(shí)間,應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防增加食欲。

第三是行為治療。教會(huì)患兒及其父母行為管理方法,患兒應(yīng)該學(xué)會(huì)自我監(jiān)測(cè),記錄每日的體重、活動(dòng)、攝食以及環(huán)境影響因素等情況,并定期總結(jié),父母幫助患兒評(píng)價(jià)執(zhí)行情況,建立良好的飲食與行為習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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