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站久了小腿肚脹怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

這種情況下是可以通過休息、理療和局部熱敷等方法進(jìn)行緩解癥狀的,誰站久了都不會舒服,在減少站姿的前提下,可以去醫(yī)院看看靜脈的瓣膜功能是否正常,如果正常,確保血壓正常的前提下,可以吃補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行治療。

另外患者可以調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦、豆制品等。多吃一些新鮮的水果、蔬菜,來補(bǔ)充自身的營養(yǎng)所需。

另外患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)患者的抵抗力和免疫力,從而增強(qiáng)患者的體質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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