問(wèn)站久了小腿肚脹怎么辦
病情描述:
站久了小腿肚脹怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
長(zhǎng)時(shí)間的站立,下肢靜脈回流會(huì)受到影響,導(dǎo)致小腿酸脹疼痛。建議平時(shí)不要站著或者坐著時(shí)間太長(zhǎng),休息的時(shí)候小腿要抬高,促進(jìn)靜脈回流,幫助消腫,可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。如果長(zhǎng)時(shí)間小腿腫脹不消退,就需要去醫(yī)院做血管彩超,了解血管情況。
意見(jiàn)建議:
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小腿肚抽筋怎么回事小腿肚抽筋在各個(gè)年齡段都會(huì)有,特別是在老年人、老年的女性,我們一般說(shuō)叫絕經(jīng)期以后,出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋,實(shí)際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮,從醫(yī)學(xué)上面講,是身體里面缺乏了某些東西,比如說(shuō)鈣的含量低了,也有人是屬于大腦的皮層,某些皮層比較活躍,在特定的情況下,比如說(shuō)自己不是太注意的情況下,夜深人靜的時(shí)候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進(jìn)行分類(lèi),如果說(shuō)老年人,老年女性有抽筋了,這是發(fā)出信號(hào)給你,告訴你你的骨頭可能要疏松了,你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了,要去做體檢,要根據(jù)情況來(lái)進(jìn)行調(diào)整。01:22
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右小腿肚靜脈曲張?jiān)趺粗委煟?/div>右小腿肚靜脈曲張是臨床中非常多見(jiàn)的一個(gè)癥狀,因?yàn)?0%的靜脈曲張是發(fā)生在小腿。對(duì)于小腿的靜脈曲張,我們分為保守治療和手術(shù)治療兩種。保守治療就是要穿二級(jí)壓力的彈力襪,另外如果是有酸疼、脹癢的癥狀,可以口服靜脈活性藥物。對(duì)于保守治療無(wú)效,靜脈曲張發(fā)展越來(lái)越重,癥狀越來(lái)越明顯的可以考慮進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)。手術(shù)是可以根除這個(gè)疾病的,手術(shù)的方法有很多種像傳統(tǒng)的高位結(jié)扎剝脫手術(shù),目前的微創(chuàng)像射頻、激光、硬化劑的聯(lián)合應(yīng)用,還有就是目前最先進(jìn)的這種超聲定位的血流改道,就是CHIVA手術(shù),可以保留大隱靜脈的同時(shí)根除靜脈曲張。01:07站久了小腿肚脹怎么辦這種情況下是可以通過(guò)休息、理療和局部熱敷等方法進(jìn)行緩解癥狀的,誰(shuí)站久了都不會(huì)舒服,在減少站姿的前提下,可以去醫(yī)院看看靜脈的瓣膜功能是否正常,如果正常,確保血壓正常的前提下,可以吃補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行治療。另外患者可以調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類(lèi)的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚(yú)、蝦、豆制品等。多吃一些新鮮的水果、蔬菜,來(lái)補(bǔ)充自身的營(yíng)養(yǎng)所需。另外患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)患者的抵抗力和免疫力,從而增強(qiáng)患者的體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”小腿肚酸痛怎么辦首先需要解釋一下引起小腿肚出現(xiàn)酸痛的原因,在臨床上最為常見(jiàn)的考慮還是單純的肌肉勞損引起的小腿肚酸痛癥狀,這是由于長(zhǎng)時(shí)間劇烈的運(yùn)動(dòng)勞累以后,使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過(guò)高,從而引起的小腿肚出現(xiàn)酸痛的癥狀。針對(duì)這種情況的治療,嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件,活動(dòng)太多,太劇烈會(huì)加重病人疼痛癥狀,并且不利于恢復(fù),一般對(duì)于這樣的病人千萬(wàn)不能受涼,可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下,一天兩次,每次半小時(shí)以上,更有利于體內(nèi)肌酸激酶的吸收。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,另外配合一些理療的辦法,比如針灸、烤電,更有利于小腿肚酸痛癥狀的改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”小腿肚抽筋怎么辦小腿抽筋的話,造成出現(xiàn)這樣的情況,原因較多,但多數(shù)情況下考慮為可能是局部受涼受寒導(dǎo)致的,建議晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以采用熱敷的辦法來(lái)幫助緩解癥狀,其次,對(duì)于一些老年女性來(lái)說(shuō),由于年齡較大,體內(nèi)雌激素分泌減少,也可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn),小腿抽筋的情況,這個(gè)時(shí)候可以給患者適當(dāng)?shù)姆免}片來(lái)幫助改善癥狀。小腿肚扭傷怎么辦小腿肚子扭傷之后就要積極的完善檢查,明確診斷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療;如果保守治療,一定要積極的注意休息,抬高患肢,避免過(guò)度下垂,也不能夠站立行走,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,洛索洛芬鈉,不能推拿按摩。小腿肚涼疼怎么辦小腿肚涼疼可能是由于受寒、勞損、缺鈣等原因引起的。以下是一些建議的解決方法:1.保暖:注意小腿部位的保暖,尤其是在寒冷的季節(jié)或環(huán)境中。可以穿厚實(shí)的褲子或長(zhǎng)筒襪,避免小腿直接暴露在寒冷空氣中。2.熱敷:使用熱水袋、熱毛巾或紅外線燈等熱源對(duì)小腿小腿肚涼疼怎么辦小腿肚涼、疼可能是腰椎間盤(pán)突出癥、筋膜炎的原因,可以通過(guò)物理治療、藥物治療以及手術(shù)治療的方式緩解。1、腰椎間盤(pán)突出癥:腰椎間盤(pán)突出癥是脊柱外科常見(jiàn)的一種疾病,會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛以及下肢麻木的情況。如果腰椎間盤(pán)突出癥壓迫下肢神經(jīng),就有可能會(huì)造成小腿肚涼、疼的癥狀。可以通過(guò)熱敷以及按摩的方式
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