第一,應該積極地防治高血壓,對于四十歲以上的中老年人要定期測量血壓,及早發(fā)現(xiàn)高血壓,合理的進行治療。同時要定期的做血液流變學檢查以觀察血粘度的動態(tài)改變,對于高脂血癥和高粘滯血癥要積極治療。
第二,要高度重視腦血管病的前驅癥狀,有效的控制短暫性腦缺血發(fā)作。由于此病不通過特殊檢查不易發(fā)現(xiàn),中老年人一旦出現(xiàn)了原因不明的性格改變或者是頭暈、記憶力減退、動作失調、說話含糊不清等等癥狀,要高度重視不可忽視。
第三,注意安靜休息以外,還應該是請內(nèi)科醫(yī)生進行積極有效的治療。在平常的生活習慣上也要注意,不要熬夜,要有充足的這種睡眠,還有要有安靜的睡眠環(huán)境以及飲食方面要以清淡為主,低鹽、低脂、低糖、低膽固醇的飲食。后期應該配合一些體育鍛煉,以輕微活動的為主,還有就是心情要保持穩(wěn)定。