如果出現(xiàn)肌肉損傷的話,那么可以做如下的治療。
一,要制動休息,在肌肉損傷的初期,一定要保持患處的制動,不要再勉強活動,因為這會加大肌肉撕裂損傷的范圍,同時可能加重內出血或者炎癥的程度。
二,在損傷的24小時以內,要盡早的使用冷敷的方式,冷敷以十到二十分鐘為宜,第一個24小時以內可以采取三到四次的治療,超過24小時則改為熱敷。
三,可以使用一些消炎止痛的藥物,常見的有尼美舒利,布洛芬,雙氯芬酸鈉這一類的非甾體類藥物,它們可以起到迅速的消炎,消腫,止痛的效果。
如果疼痛比較劇烈,還可以口服鹽酸曲馬多這類的阿片類的藥物,除此以外,要配合一些活血化瘀,消腫止痛的藥物來作為輔助的治療,比如云南白藥,跌打丸之類的藥物,外用的藥物,比如扶他林軟膏或者是紅花油,云南白藥噴霧之類的藥物也可以起到比較好的輔助治療的作用。
最后針灸,推拿的中醫(yī)理療方式,對于肌肉損傷的治療也有比較好的輔助治療的效果,在肌肉損傷的恢復期要做相關的功能鍛煉。