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天天躺著不運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣

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醫(yī)生主講實(shí)錄

長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息不運(yùn)動(dòng),容易導(dǎo)致靜脈血栓的形成,容易導(dǎo)致肺部感染的出現(xiàn)和泌尿性系統(tǒng)感染。

因?yàn)殚L(zhǎng)期臥床的時(shí)候,身體沒有運(yùn)動(dòng),肺部呼吸也會(huì)有受限,身體的免疫就會(huì)處于一個(gè)比較低下的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候就容易出現(xiàn)肺部感染,支氣管炎,感冒。

同樣,由于運(yùn)動(dòng)過少,腿上的肌肉運(yùn)動(dòng)的比較少,就容易導(dǎo)致一些下肢深靜脈血栓,下肢深靜脈血栓脫落就容易導(dǎo)致肺栓塞,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡的可能性。

由于長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息,泌尿生殖系統(tǒng)也容易出現(xiàn)污染,容易出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)的感染。

另外就是容易導(dǎo)致肥胖的出現(xiàn),如果在床上翻身都不方便的話還容易出現(xiàn)褥瘡。

以上內(nèi)容僅供參考

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