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糖尿病能吃紅心獼猴桃嗎

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醫(yī)生主講實錄

糖尿病患者可以吃紅心獼猴桃,但是要注意以下幾點:

1、就是要嚴格的控制好每次吃的量,不管是哪一種水果,即使是含糖量比較低的水果,也是里面會有糖分的,所以說,如果一次進食太多的話,肯定會對血糖有不好的影響。

2、就是要把握好吃水果的時機,哪些患者適合吃水果,主要是指的那些,血糖平??刂频谋容^穩(wěn)定的,這部分患者可以適當?shù)膶⑺鳛辄c心,或者作為兩頓飯之間的加餐都可以。

再者就是把握好,每一天吃水果的時間點,最好是能夠在每一餐飯的飯前吃,因為每一餐飯的飯前,基本上是處于血糖最低的一個時間。所以說在這個時間吃一些水果,可以有效的預防低血糖的出現(xiàn)。同時也可以緩解一些,胃口比較好的患者,在餐前出現(xiàn)的明顯饑餓感,避免在下一餐進食的時候,一次性吃太多,所以說糖尿病的患者,可以吃紅心獼猴桃,注意事項就是剛才提到的那幾點。

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