永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

00:00
01:43

醫(yī)生主講實(shí)錄

空腹吃西紅柿是不可以的。是因?yàn)槲骷t柿中富含果膠、棉膠酚等成分,容易和胃內(nèi)的胃酸發(fā)生反應(yīng),凝結(jié)成不溶性的塊狀物質(zhì)。這些塊狀物質(zhì)容易堵胃,導(dǎo)致胃內(nèi)的壓力升高,引起胃擴(kuò)張從而導(dǎo)致劇烈的胃疼癥狀。最好不要空腹吃西紅柿。飯后吃西紅柿由于胃酸已經(jīng)和許多食物混合,濃度不大就不會(huì)和西紅柿的膠質(zhì)發(fā)生反應(yīng),所以沒有大礙。西紅柿什么時(shí)間吃比較好?

一是飯后三十分鐘,飯后三十分鐘吃西紅柿不僅能幫助促進(jìn),身體消化還能夠幫助燃燒脂肪,排出毒素,為身體補(bǔ)充水分。

第二是餐中可以吃西紅柿,因?yàn)轱埱俺晕骷t柿容易引起腸胃不適,腹痛等情況,而餐中吃西紅柿不僅能夠幫助解油膩。還能夠使西紅柿與胃酸混合,避免出現(xiàn)胃部不適。把西紅柿當(dāng)晚餐也是一種不錯(cuò)的選擇,可以加快身體的基礎(chǔ)代謝,促進(jìn)身體積極消耗攝入的能量,改善體質(zhì)是身體的不容易胖起來。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦