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為你推薦

• 高血壓需要注意些什么

  很多的高血壓的病人，一旦得了高血壓以后，我們就需要注意生活方式的改變。這種生活方式的改變包括，第一，低鹽飲食，我們建議食鹽的攝入量每天小于6克。第二，戒煙限酒。第三，適當(dāng)?shù)倪\動。第四，保持心理平衡，然后適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。除了生活方式的改變之外，對于高血壓的治療，需要長期的服藥。我們通常服藥的時候，一般建議服用一天一次的長效降壓藥。如果高血壓經(jīng)過服藥治療以后血壓平穩(wěn)，那么就按照這個藥物長期的口服。如果血壓控制不良，或者是血壓有波動，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥物的口服劑量。

  

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  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 14393次

• 高血壓的患者需要注意哪些

  對于高血壓患者，我們平時需要注意以下幾點：①針對高血壓患者，應(yīng)定期隨訪和測量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會導(dǎo)致高血壓。煙葉內(nèi)含有尼古丁會興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導(dǎo)致血壓升高。③堅持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。⑤限制鹽的攝入量：適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 1554次

• 高血壓需要注意飲食
  對于高血壓患者，堅持服用藥物，控制血壓以外飲食以及生活習(xí)慣方面進(jìn)行調(diào)整是非常重要的，高血壓病人的飲食，要做到低脂、低鹽、清淡飲食，不要暴飲暴食，要有規(guī)律，食鹽的攝取量每天應(yīng)該限制在五克以下，如果有浮腫現(xiàn)象時，更應(yīng)該控制食鹽?；颊咭喑砸恍└缓洷容^豐富的食物，比如油菜、菠菜、小白菜以及西紅柿，吃含鉀的食物不僅能夠保護(hù)心肌細(xì)胞，還能夠緩解吃鈉太多所引起的不良反應(yīng)，但是高血壓并發(fā)腎功能不全時，不適合吃含鉀比較多的食物。
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  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-03 1563次

• 高血壓需要注意什么
  高血壓屬于一種慢性疾病，得這種疾病是沒有任何好處的。建議患者一定要定期監(jiān)測血壓，同時最好可以將血壓控制在130/80mmHg以下。平日里要注意低鹽低脂的飲食，規(guī)律的作息，保持心情愉悅，平日里不要吃肥肉以及動物的內(nèi)臟，要注意口服一線長效的降壓藥物，這樣才可以將血壓控制得更加平穩(wěn)，來更好的預(yù)防高血壓相關(guān)并發(fā)癥的出現(xiàn)。如果患者目前高血壓已經(jīng)引發(fā)了嚴(yán)重的腎衰竭，這種情況下有可能是符合辦理慢病的標(biāo)準(zhǔn)，對于符合辦理慢病的患者相應(yīng)國家每個月會給一定的補(bǔ)助。
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  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-10-15 1640次

• 高血壓需要注意吃什么？
  病情分析：高血壓的飲食需要每天攝鹽量應(yīng)控制在6g以下，食用油每人<0.5兩/日；限制含鈉多的食物，如煙熏食品（包括咸肉、咸魚、咸菜、醬菜等）和味精含鈉高的調(diào)料。限制膽固醇的攝入（雞蛋每天不超過1個），少吃或不吃肥肉和動物內(nèi)臟；多吃蔬菜水果，蔬菜每日400~500g，水果200g；適量豆制品或魚類；奶類每日250g。意見建議：另外高血壓除了要飲食注意以外，還要進(jìn)行到醫(yī)院規(guī)律的隨訪，按時服用降血壓的藥物，同時保持一定的體育鍛煉，保持良好的睡眠，盡量不要情緒激動。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2021-12-01 1201次

• 高血壓患者需要注意什么
  高血壓的患者一定要注意心情的平穩(wěn)，不能夠有劇烈的情緒變化，不能做過于激烈的運動，平時一定要注意低鹽，低糖，低脂飲食，尤其是油炸的食物，是不能吃的，平時可以多吃一些富含鉀離子的水果和蔬菜，比如香蕉和菠菜，能夠幫助降低血壓。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-23 1601次

• 高血壓飲食需要注意什么？
  高血壓飲食需要注意合理的三餐安排，還要注意低鹽、低脂、低膽固醇飲食，多吃一些水果和蔬菜，并且補(bǔ)充鉀。高血壓患者飲食安排應(yīng)該是少量多餐，避免吃得過飽，高血壓患者通常來說比較肥胖，必須吃一些低熱量的食物，總熱量應(yīng)該控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150到250克，動物性蛋白和植物性蛋白各占50%，高
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-27 69次

• 患有高血壓需要注意什么
  一般情況下，患有高血壓需要注意飲食、戒煙戒酒、堅持用藥等，患高血壓以后通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、失眠等癥狀，通過保持以上幾種好的習(xí)慣，能夠防止病情進(jìn)一步加重。1、注意飲食：在飲食上應(yīng)以低鹽低糖為主，避免吃咸菜、奶油蛋糕等食物，也要避免吃辣椒、芥末、麻辣火鍋等刺激性食物，需要養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，可以選擇多
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次