妙手醫(yī)生精選
一，預(yù)防腿部骨質(zhì)增生要求肥胖者要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，注意調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，減少熱量的攝入，將體重控制在適當(dāng)?shù)姆秶畠?nèi)，減輕膝蓋上的壓力和磨損程度。
二，避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者，更要注意勞逸結(jié)合，預(yù)防因過度用力而造成的組織損傷，否則隨著年齡的增長，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生的現(xiàn)象。
三，骨質(zhì)增生，目前是無法用藥物治療的一種疾病，就算是進(jìn)行手術(shù)治療也有很大的風(fēng)險，目前的治療方法，以紫外線療，法按摩針灸，手術(shù)和藥物治療為主，建議這樣的情況最好的方法就是針灸按摩加上中藥效果應(yīng)該不錯。
四，骨質(zhì)增生隨著年齡的增長逐漸出現(xiàn)的退行性變，是正常的機體退化過程，如果有疼痛癥狀，可以做一下熱敷按摩，外用膏藥處理，并可服用雙氯芬酸鈉緩解膠囊，緩解疼痛，如果膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生嚴(yán)重，可以關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉處理。
