預防秋季過敏性鼻炎的方法主要有以下三種:
一,避免療法,這是最重要也是最基本的方法,從平常的生活作息上尋找容易發(fā)病的事、物,而盡量予以避免,雖然聽起來有些無奈,但也是最重要的。
第二種,生活正常并且運動,避免不必要的應酬,煙酒不沾,并培養(yǎng)一種持之以恒的運動,以增加抵抗力,改善癥狀,加強交感神經功能,必要時要晨跑、游泳,不過要切記必須要持之以恒并循序漸進,方為上策。
第三個,使用藥物,以抗組胺藥為主,由于抗組胺藥有多種,而且每個人對其抗嗜睡副作用的體質不同,所以建議大家針對一位醫(yī)師來調藥,不要一無效馬上換醫(yī)師,如此突然浪費時間和金錢,且又不見得較好。另外有擬交感神經劑以增強交感神經功能,不過有心悸的副作用,使用上需要小心。