主要把血糖控制在正常的范圍內(nèi),糖尿病病人的壽命和正常人是一樣的。但是如果糖尿病控制不理想,出現(xiàn)了糖尿病并發(fā)癥,那么就會影響身體的健康以及壽命。糖尿病病人很少是死于糖尿病,很多一部分就是因為糖尿病造成的其他并發(fā)癥,或者是由于并發(fā)癥類及其他病變,比如長期的糖尿病血管的病變造成心腦血管的改變。糖尿病對腎臟的血管破壞造成尿毒癥,這些都是可能危及生命的病癥。所以糖尿病患者要注意如下事項:
1、要避免身體體重超重,可通過有氧運動來維持正常體重,并保持相對穩(wěn)定。
2、要戒除不良的生活習慣,如飲酒、吸煙等等。
3、要合理飲食,三大營養(yǎng)素合理分配及碳水化合物,占全天熱量的比例應該達到50%至60%,蛋白質(zhì)占20%至25%,脂肪占15%左右。一定要在醫(yī)生指導下按時規(guī)范使用降糖藥物,避免隨意的減少藥量或者是自行停藥。