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為你推薦

• 冠心病的概念

  冠心病又叫做冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，冠心病也叫做缺血性心臟病，是指的冠狀動脈硬化、粥樣硬化、心肌缺血、缺氧而導致的一系列的癥狀，比如說胸悶、胸疼。那么冠心病的發(fā)病率是非常高的，在全世界范圍內(nèi)，死亡率也是非常高的，那么我們大家籠統(tǒng)地稱冠心病，是人類的第一殺手。

  

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  吳曉青 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-07-23 16540次

• 冠心病的預(yù)防

  冠心病一般來說和一些危險因素有關(guān)系，包括血壓的增高、血脂的升高、糖尿病、吸煙，還有一些肥胖、體力活動減少等等，對于冠心病的預(yù)防來說，我們主要通過控制血壓、血糖，還有血脂，還有通過適當?shù)倪\動，減肥、戒煙等等措施來預(yù)防冠心病的發(fā)生，形成和發(fā)展。

  

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  李輝 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-19 6299次

• 孕期運動的益處
  ?在懷孕之后我們孕婦都會有體重增長，但是過胖，對于寶寶對孕婦都是有危險的，所以我們應(yīng)該適當運動，控制體重合理增長來增強肌肉的力量有助于順利分娩。孕期運動的益處，主要是可以增加肌肉的力量和機體的能量，增加腹肌，腰臂肌，盆底肌的力量，能夠增加產(chǎn)力，有利于順利分娩。還可以改善盆腔充血，緩解腰痛減輕水腫，增加血液循環(huán)，增加胎盤血流促進胎兒發(fā)育，還可以增加食欲，加強營養(yǎng)促進新陳代謝，促進胃腸蠕動，減少便秘，增強孕婦的心肺功能，運動有助于縮短產(chǎn)程，降低剖宮產(chǎn)率。還可以釋放壓力，放松心情增加自信，緩解焦慮抑制情緒。正常的孕期增重，有利于產(chǎn)后體型的恢復(fù)，又有利于減少某些孕期并發(fā)癥的發(fā)生，減少產(chǎn)后出血，這些都是孕期運動的益處。
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  滕玲玲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-24 8153次

• 冠心病的運動禁忌
  冠心病的患者一般主張適量的一些體育運動，禁忌做一些比較刺激的，或者比較劇烈的一些運動，包括跳高，競技類的比賽，因為太劇烈了，容易導致心絞痛發(fā)作，心肌梗塞，或者心源性的猝死。適量的運動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車，一般騎自行車不能載人，不能逆風行駛，不能上坡，還有可以做一些球類的運動，比如乒乓球，羽毛球，可以參與游泳，打太極拳。禁忌做一些需要屏氣過久的一些運動，比如說單雙杠。如果在運動的過程中出現(xiàn)了心絞痛發(fā)作，需要停止運動，如果停止運動后，仍然有胸悶，胸痛，需要立即服用治療冠心病的一些搶救藥品，如速效救心丸，硝酸甘油等，如果癥狀仍然不能緩解，就需要到醫(yī)院治療。
  語音時長 01:35”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-15 2177次

• 運動對冠心病的影響嗎
  病情分析：運動對冠心病患者來說還是有一定的影響的，首先建議一定要選擇一些比較緩和的運動方式。比如慢走散步打太極拳，不能夠選擇劇烈的運動，劇烈運動對于冠心病患者來說是不適合的。意見建議：除了要堅持進行一些體育鍛煉以外，飲食當中做到清淡飲食為主，要長期有規(guī)律的服用相關(guān)的藥物。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-18 2001次

• 冠心病適合什么運動
  病情分析：輕微的冠心病人可以適當?shù)呐懿?、快走、游泳等都可以，可以根?jù)心律的承受能力來選擇運動方式。如果冠心病嚴重的病人是不適合運動的。意見建議：冠心病人運動的時候注意了解自己的心率，如果運動后覺得心跳加快就說明不適合劇烈運動，下次就需要禁止。平時可以散步，曬太陽，外出活動一下就可以了。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-15 1303次

• 能治療冠心病的運動
  能治療冠心病的運動有以下幾種:一、步行以及慢跑，可以改善心肺功能，提高攝氧的效果，漫步為每小時一到兩個公里，散步是每小時三公里，快步行走是每小時六公里，慢跑是每小時八公里，每分鐘步行一百步以上的就可以使心率達100到110次每分，可以選擇在清晨或傍晚進行，每次15到30分鐘，中間可以休息一到兩次。二
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 24918次

• 輕微冠心病適合的運動
  輕微冠心病患者主要包括以下幾種，主要是有氧訓練為主，包括步行，騎車，爬山，游泳，舞蹈，打門球，打羽毛球，乒乓球等等。一，有幾種舞蹈和中國傳統(tǒng)的拳操也是適合的運動方式，比如打太極拳，以合適的運動量為標準，如果早晨起床后感到舒適無疲勞感，每周的運動總量應(yīng)當保持在步行10到20公里左右。運動量是由強度、時
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 553次