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• 妊娠期糖尿病可以吃什么

  一般妊娠期糖尿病要找升糖指數(shù)比較低的食物，進(jìn)行進(jìn)食，這樣可以幫助控制血糖。一般要用谷物代替精面粉、精米這些食物。首先在主食上，要進(jìn)食部分的全谷物，比如黑米、燕麥、紅米，這些雜豆類、谷物類，可以代替精米面，協(xié)助降低血糖。還有吃大量的蔬菜，要除外淀粉高的食物，比如蓮藕、土豆，都要除外，要吃葉菜為主。不要吃太甜的水果，在水果方面，我們要適當(dāng)?shù)目刂?，像香蕉、哈密瓜、葡萄，這些糖分太高了，是不建議吃的。要選擇無(wú)糖的奶制品進(jìn)行飲用。而且孕期吃水果的時(shí)候，要少食多餐，盡量吃含糖量比較低的水果。而且堅(jiān)持監(jiān)測(cè)血糖，如果出現(xiàn)異常情況，血糖異常的升高，就不要再食用水果了。

  

  01:41
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-20 5780次

• 妊娠期糖尿病能自愈嗎？

  是可以的，因?yàn)槿焉锲谔悄虿〉脑?，是因?yàn)樵趹言幸院筇ケP(pán)形成了，胎盤(pán)會(huì)分泌出很多的激素，這些激素，有抵抗胰島素的這種作用，那么使得孕婦，雖然胰島素分泌的量是沒(méi)有變化的，但它的功能會(huì)受到一定影響，由于產(chǎn)婦她本身，有個(gè)胰島功能的不健全，所以在孕期，就表現(xiàn)出妊娠期糖尿病了，隨著分娩，胎盤(pán)也會(huì)從身體里邊娩出，這樣的話它這個(gè)激素也就沒(méi)有了，造成胰島素抵抗這種作用，也就消失了，那么胰島素的功能也就恢復(fù)了，血糖也就正常了，但是這些人也要注意，因?yàn)樗旧砜赡芤葝u功能有缺陷，不能因?yàn)橹斡艘院?，就放松警惕，也得小心，如果飲食或者不太合適，或者體重增長(zhǎng)過(guò)多的話，將來(lái)也會(huì)有發(fā)生糖尿病的可能性。

  

  01:16
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 6262次

• 妊娠期糖尿病可以吃排骨嗎
  妊娠期糖尿病是可以服用排骨的，但是盡量不要去油炸或是醋溜，可以做成清蒸或者是鹵排骨都是可以的。平時(shí)飲食上注意不要吃生冷、辛辣、寒涼、刺激性的食物，應(yīng)該少量多餐，而且在水果方面也應(yīng)該限量，盡量不要去喝果汁，平時(shí)可以多選一些含纖維素較多的蔬菜和水果，比如說(shuō)竹筍、劍蘭菜、韭菜、西蘭花、韭菜花等，而米飯中也可以添加一些糟米、胚芽米、燕麥片等等，或者是以此取代大米都可以。另外多吃一些含維生素或者是纖維素較多的食物，還可以緩解血糖上升，有助于血糖的控制，也比較有飽和感。平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不要太懶惰，尤其是飯后建議寶媽?xiě)?yīng)該適量的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)、走一走，這樣可以把多余的糖分變成能量釋放出去，這樣就不會(huì)存在血管中，也可以有效的預(yù)防血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-15 16472次

• 妊娠期糖尿病可以吃紅薯嗎
  考慮紅薯屬于淀粉類食物，而且含糖量比較高所以妊娠期糖尿病不可以吃紅薯，可以多吃一些含纖維素較多的蔬菜和水果，比如說(shuō)竹筍，劍蘭菜、韭菜、西蘭花、韭菜花等都可以，其實(shí)妊娠期糖尿病媽媽和一般懷孕的媽媽是一樣的，熱量、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)、葉酸、維生素b群都是不可缺少的，只是在餐次上需要特別的注意，在總熱量不變的情況下最好選擇少量多餐，并注意質(zhì)和量之間的分配，如此可使血糖平穩(wěn)，在水果方面也要限量，并盡量不要去選擇果汁兒，而米飯也可以增加一些醩米、胚芽米、燕麥片等或者是以此取代米飯，多吃一些含纖維素較多的食物可以延緩血糖上升，有利于血糖的控制也比較有飽和感，建議平時(shí)寶媽?xiě)?yīng)該注意運(yùn)動(dòng)，最好每天運(yùn)動(dòng)散散步，尤其是飯后散散步，可以把多余的糖分變成能量釋放出去就不會(huì)存在血管中，這樣對(duì)血糖也非常的有好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-17 11416次

• 妊娠期糖尿病可以吃嗎
  病情分析：妊娠期糖尿病可以吃大量的蔬菜。這一類蔬菜要除外一些含淀粉比較高的食物，比如蓮藕，還有紅蘿卜這一類的。主食方面要進(jìn)食部分的全谷物。意見(jiàn)建議：孕期患妊娠期糖尿病，注意嚴(yán)密監(jiān)測(cè)血糖，積極控制血糖。注意飲食同時(shí)還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。注意休息，保證充足的睡眠。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-07 1802次

• 妊娠期糖尿病可以吃柿子嗎
  病情分析：妊娠期糖尿病可以吃柿子，但也要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行判斷。如果血糖控制比較合理，沒(méi)有異常的癥狀，可以少吃一些，能夠避免病情加重，但是要避免吃的太多。如果血糖不是特別的穩(wěn)定，最好不要吃，否則就有可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。意見(jiàn)建議：妊娠糖尿病在飲食上一定要多加注意減少糖分的攝入，還要注意增加做孕檢的頻率，能夠觀察身體的情況以及胎兒的發(fā)育情況，減少不良的情況。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-13 1002次

• 妊娠期糖尿病
  妊娠期糖尿病指的是在懷孕期間第一次發(fā)現(xiàn)的血糖的異常，不管之前血糖有沒(méi)有異常，因?yàn)楹芏嗷颊咴趹言兄?，她的情況已經(jīng)不能追溯了。所以說(shuō)嚴(yán)格定義來(lái)講，妊娠期糖尿病是在懷孕期間第一次發(fā)現(xiàn)的血糖升高，很多的孕婦在懷孕之前患有的糖尿病，這種情況下叫做糖尿病合并妊娠。所以這兩個(gè)要注意區(qū)分一下，因?yàn)槿焉锲诘奶悄虿『?/div>

  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 1335次

• 妊娠期糖尿病
  妊娠期糖尿病是指在妊娠期間首次發(fā)現(xiàn)或發(fā)生的糖代謝異常，對(duì)母嬰健康構(gòu)成一定威脅。然而，通過(guò)科學(xué)的管理與治療，可以有效控制病情，保障母嬰安全。妊娠期糖尿病的治療首要目標(biāo)是維持血糖在正常范圍內(nèi)?；颊咝枳裱瓲I(yíng)養(yǎng)師的建議，進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，控制碳水
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次