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如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)增生的情況，多是由于膝關(guān)節(jié)部位過度的受力，或者是中老年人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位蛻退變所引發(fā)的。

所以在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生以后，平時一定要避免膝關(guān)節(jié)部位過度的受力活動，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生的癥狀加重。并且在出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后，平時可以行膝關(guān)節(jié)部位的熱敷以及應(yīng)用針灸、理療的治療，來促進膝關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，從而緩解膝關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀，并且能夠延緩膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)展。

必要時可以口服非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥，來營養(yǎng)損傷的軟骨，和減輕膝關(guān)節(jié)部位的疼痛，對于膝關(guān)節(jié)部位疼痛的減輕，以及延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展，也有很好的幫助作用。