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懷孕骨質(zhì)疏松怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

孕婦患有骨質(zhì)疏松這種情況主要是由于自身消耗比較大引起的,但也需要排除是否有其他營養(yǎng)性的問題導(dǎo)致的。這種情況平時注意多吃一些高鈣食物,如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮等等,可以口服鈣片或者使用補鈣針治療,而且要注意平時多出去戶外曬太陽,不要挑食,檢查一下是否有鈣的吸收障礙。

另外,保持良好的休息是十分重要的,孕婦缺乏睡眠一定要注意休息,生活要有規(guī)律,早睡早起,適當?shù)膽敉忮憻拋碓鰪娮陨淼拿庖吡?、增強體質(zhì)?;加羞@種疾病的孕婦一定要正確看待疾病,積極的接受各方面的檢查與治療,保持一個良好的心態(tài)對病情的恢復(fù)是有十分大的作用的。

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