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得膽結(jié)石可以喝牛奶嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

膽結(jié)石患者是可以喝牛奶的,膽結(jié)石形成與牛奶無關(guān),與膽囊濕熱有關(guān),并且睡前喝杯牛奶可以有效的防止膽結(jié)石的形成,其原因是牛奶具有刺激膽囊排空的作用,睡前喝杯牛奶,經(jīng)過一夜休息,膽汁就不會在膽囊內(nèi)淤積濃縮,從而可以避免膽囊內(nèi)小晶體形成,預(yù)防膽結(jié)石發(fā)生。

結(jié)石患者平時要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,避免生冷,油膩,辛辣,刺激性食物,少食多餐,細(xì)嚼慢咽,平時要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,能夠增強(qiáng)體質(zhì),平時也可以適當(dāng)?shù)某孕迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,一定要戒煙,禁酒,要保持心情舒暢,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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