膽結(jié)石患者一般可以喝牛奶,但是要適量。
牛奶含有大量的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。膽結(jié)石患者可以適量喝牛奶,能夠在補充營養(yǎng)的同時為人體提供能量,其中所含有的色氨酸可以在人體中轉(zhuǎn)化成褪黑素,起到提高患者睡眠質(zhì)量的作用。但患者不能過多飲用牛奶,以免對胃腸道造成刺激,引起惡心、腹脹、腹痛等癥狀。由于牛奶中含有比較多的乳糖和蛋白質(zhì),乳糖不耐受患者和對蛋白質(zhì)過敏的患者不宜飲用,容易引起腹瀉。
患者需要注意清淡飲食,多吃容易消化、含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物。忌食辛辣刺激和油膩食物。應注意養(yǎng)成良好的作息習慣,避免熬夜,保證充足的睡眠,體重過重的患者應適當運動,從而控制體重,能夠有效的促進疾病的恢復。如果出現(xiàn)身體不適癥狀,建議及時前往醫(yī)院就診。