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醫(yī)生主講實錄

懷孕應該盡量避免食用杏仁,杏仁是平時經(jīng)常能見到的小吃之一,杏仁還屬于堅果類食物,由于口感比較好,營養(yǎng)豐富,受大家的喜愛,有些平時就喜歡吃杏仁的孕媽懷寶寶期間也有點嘴饞,杏仁和腰果、核桃以及榛子一樣都是樹上的堅果,是一種又健康又安全的食物。

平時多吃一些杏仁有利于補充人體所需的營養(yǎng),但堅果也有一個缺點,就是容易導致過敏反應,比如呼吸困難、休克等,如果孕婦對杏仁不過敏還好,適當?shù)某砸恍┮彩菦]有關系的,但大多數(shù)孕婦都不知道自己是否會對杏仁過敏,隨便吃容易影響胎兒的健康,因此為了避免胎兒發(fā)育出現(xiàn)問題,孕婦應該盡量避免杏仁。

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