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糖尿病人可以喝羅漢果茶嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

羅漢果泡水,糖尿病人是可以喝的,能加強(qiáng)患者胰臟機(jī)能,幫助胰島素分泌。

首先針對糖尿病患者,應(yīng)該注意少吃多餐,不要一次吃太多,注意飲食要低鹽、低脂、低糖,還需要注意不能吃熱量比較高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃或者是不吃。首先不要吃紅糖,白糖,蜂蜜,葡萄糖等以糖類為主的糖制的各種點(diǎn)心、糕點(diǎn),罐頭等。

有出現(xiàn)低血糖或者某種原因不能進(jìn)食的時候,才能吃這些食物,其次像土豆粉,條紅,小豆,綠豆,山藥,胡蘿,洋蔥,肥肉以及動物油脂還有蛋黃、肝臟等動物內(nèi)臟也盡量少吃。像核桃,葵花子,花生等高熱量的食物,肥胖者也少吃,可以吃一些升糖指數(shù)低的食物,比如黃瓜,西紅柿,芹菜。水果吃柚子,獼猴桃等,主食最好選擇玉米面或者是蕎麥面,粗糧,多吃一些富含纖維素的食物,平時要注意到糖尿病??频尼t(yī)院營養(yǎng)中心去進(jìn)行復(fù)查。

以上內(nèi)容僅供參考

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