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半月板輕度損傷怎么養(yǎng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對于半月板輕度損傷以后的病人,一般主要還是表現(xiàn)為輕微的疼痛癥狀,對于這種情況的治療,一般我認(rèn)為嚴(yán)格的注意休息、保護(hù),才是恢復(fù)最好的條件。因?yàn)楸旧戆朐掳宓难\(yùn)就比較差,如果后期繼續(xù)劇烈運(yùn)動,就會增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力,會影響局部的血運(yùn),影響半月板的修復(fù),所以說嚴(yán)格的注意休息、保護(hù)非常關(guān)鍵。

另外,傷后48小時(shí)以后可以燙洗一下,燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏,可以外用一些活血化瘀的膏藥。口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物,以及營養(yǎng)軟骨的藥物治療就可以。一般隨著時(shí)間的推移,后期積極的注意休息、保護(hù),半月板輕度損傷慢慢就會恢復(fù)的。

以上內(nèi)容僅供參考

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