一般來(lái)講隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)頭暈、記憶下降的情況，這種情況考慮是和人的大腦細(xì)胞老化有一定的關(guān)系，像這種的話我們需要保證好的生活習(xí)慣，比如晚上不要熬夜，要每天飲食均衡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太油膩的食物，尤其是中老年人容易出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的情況，像這種的話一定要定期的去查一下血糖血脂的情況。
除了這些之外還有一些原因會(huì)引起頭暈記憶下降，比如說(shuō)大腦的一些器質(zhì)性的病變，比如說(shuō)腦梗死或者是腦出血之后的后遺癥或者是腦炎，像這種我們需要查一下頭顱ct的檢查來(lái)明確診斷，明確之后才能給予一些對(duì)癥的處理。
另外對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，如果工作壓力比較大，學(xué)習(xí)壓力比較大，經(jīng)常熬夜，或者是經(jīng)常看電腦、看書，這樣的話也容易出現(xiàn)頭暈記憶下降的癥狀，如果是這種的考慮和神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系，需要口服一些藥物，比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液這些，同時(shí)一定要注意好的生活習(xí)慣。
