糖尿病可以吃南瓜子，但是要嚴(yán)格的控制好量，之所以說(shuō)嚴(yán)格的控制好量是因?yàn)槟瞎献永锩婧械臒崃勘容^高，所以它對(duì)血糖造成的影響是比較明顯的。
南瓜子其實(shí)也是一種形式的堅(jiān)果，所有種類(lèi)的堅(jiān)果都是高油的東西，所以經(jīng)糖尿病的患者盡量的不要選擇堅(jiān)果作為零食，或者是平常吃的一些東西里面最好是不要包括堅(jiān)果這類(lèi)的東西，堅(jiān)果口感比較好比較香，所以患者很容易在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食太多，這樣的話就有可能會(huì)對(duì)血糖造成非常明顯的影響，南瓜子和瓜子開(kāi)心果杏仁果碧根果夏威夷果等等一些常見(jiàn)的干果其實(shí)性質(zhì)是一樣的。
患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，如果我們說(shuō)讓患者每次僅僅吃兩到三個(gè)或四到五個(gè)南瓜子這個(gè)執(zhí)行起來(lái)基本上是非常困難的，因?yàn)橐坏╅_(kāi)始吃之后，很多患者都會(huì)控制不住自己所以比較容易吃多，所以血糖高的患者盡可能避免吃南瓜子。
