抑郁癥的確是有復發(fā)的一個情況的,而且如果是有復發(fā)的問題的話,一般視情況為準,還是建議你要長期的服用藥物,一般只有長期的服藥,才能很好的控制住病情的,并且也要注意自我情緒的調整。
要多交流、多交往,給自己一個宣泄口,不要太大的壓力,尤其在境況不佳時,朋友是良醫(yī)。交朋友首先是可以傾訴衷腸的,還要結交一些饒有風趣,逗人發(fā)笑,使人愉快的朋友,養(yǎng)成和朋友經常保持接觸的習慣,這樣可以避免和抑制孤獨和抑郁感,減輕抑郁癥狀。
抑郁癥的確是有復發(fā)的一個情況的,而且如果是有復發(fā)的問題的話,一般視情況為準,還是建議你要長期的服用藥物,一般只有長期的服藥,才能很好的控制住病情的,并且也要注意自我情緒的調整。
要多交流、多交往,給自己一個宣泄口,不要太大的壓力,尤其在境況不佳時,朋友是良醫(yī)。交朋友首先是可以傾訴衷腸的,還要結交一些饒有風趣,逗人發(fā)笑,使人愉快的朋友,養(yǎng)成和朋友經常保持接觸的習慣,這樣可以避免和抑制孤獨和抑郁感,減輕抑郁癥狀。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測