消化不良是可以吃南瓜的,南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物的消化,消化不良患者可以吃南瓜,南瓜所含果膠可以保護胃腸道黏膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍變的愈合,適合于胃病的患者。
有消化不良的患者,平時要注意飲食方面的調養(yǎng),要養(yǎng)成良好的飲食習慣,飲食應該以清淡、易消化為主,避免暴飲暴食,避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物,平時可以多吃一些軟的容易消化的流食,注意少食多餐,細嚼慢咽,也可以吃一些新鮮的蔬菜、水果,多注意休息,多喝一些溫開水,要適當?shù)腻憻捝眢w。